2 Haftada 2 Beden İncelten Formül

2 Haftada 2 Beden İncelten Formül

Yazar :

İşte 14 günde 2 beden incelten diyetin formülü Ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, nisan ayında piyasaya çıkacak SİZ Diyettesiniz kitabında yer alan, 14 günde 5 santim bel incelten diyetinin formülünü adım adım anlattı ve ekledi: Belinizden birkaç santim attığınızda hem kendi sağlığınıza hem de toplum sağlığına katkıda bulunacaksınız. 1. Gün Cumartesi 1. Yürüyün: Otuz dakika yürümek, size fiziksel başarının ilk dozunu verir. Kendi başınıza ya da köpeğinizle yapın köpeğin koklama zamanl...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Bir Sabah Uyandığınızda Duymuyorsanız

Bir Sabah Uyandığınızda Duymuyorsanız

Bir sabah uyandığınızda duymuyorsanız, ani işitme kaybı yaşıyor olabilirsiniz. Dünyada ve Türkiye’de 100 bindeYazıyı Oku

Grip En Çok Elden Ele Geçiyor

Grip En Çok Elden Ele Geçiyor

Sağlıklı ortamın korunması amacıyla her türlü hastalık faktörünün ortadan uzaklaştırılması için hijyenin sağlaYazıyı Oku

Kırışık Giderici Makyaj

Kırışık Giderici Makyaj

Gözlerinizin her zaman genç ve etkileyici gözükmesi için 6 adımı takip etmelisiniz. Bu sayede etkileyici başkıYazıyı Oku

Şimdi İçecekler Sürahisi Gündemde

Şimdi İçecekler Sürahisi Gündemde

Hepimiz bütün gün bir şeyler yemenin yanı sıra, bir şeyler içiyoruz. Genelde neler içtiğimizi unutuyor, içtiklYazıyı Oku

Uykusuzluk Baş Ağrısı Yaparmı ?

Uykusuzluk Baş Ağrısı Yaparmı ?

Uykusuzluk ile Gelen Baş Ağrısı ve Migren Uykusuzluk ile baş ağrısı ilişkileri hakkında Bilgiler. YorgunYazıyı Oku

Baş Ağrısı ve Önemi Nedir ?

Baş Ağrısı ve Önemi Nedir ?

Baş Ağrısına Dikkat Edin! Vücudumuzun en önemli uzuvlarından olan baş ve baş ağrılarının birçok hastalığınYazıyı Oku

Yaşımız Arttıkça Değişiyor

Yaşımız Arttıkça Değişiyor

Yaş ilerledikçe uyku düzeninde değişimler göze çarpmaktadır. Az uyuma, gün içerisinde birçok kez uyku hali gibYazıyı Oku

Mutlu Ol Ki Kalp Hastalığı Riski Azalsın

Mutlu Ol Ki Kalp Hastalığı Riski Azalsın

Kalp krizi geçirme olasılığınız ne kadar yüksek? Mutlu, coşkulu ve hayatından memnun olan kişilerin, kalp hYazıyı Oku

Cildinize Gençliğin Işıltısını Yeniden Kazandırın

Cildinize Gençliğin Işıltısını Yeniden Kazandırın

Zararlı güneş ışınları, hava kirliliği, sigara ve çevresel faktörler her geçen gün cildinize hem zarar veriyorYazıyı Oku

Erkek Kısırlığının Çok Önemli Nedeni

Erkek Kısırlığının Çok Önemli Nedeni

Erkeklerin yaşadıkları ama dile getirmekten çekindikleri; erken müdahale edilmediğinde hayatlarını olumsuz yönYazıyı Oku

FACEBOOK