Dr.mehmet Öz İle 14 Günde 2 Beden İncelin

Dr.mehmet Öz İle 14 Günde 2 Beden İncelin

Yazar :

İşte 14 günde 2 beden incelten diyetin formülü Ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, nisan ayında piyasaya çıkacak SİZ Diyettesiniz kitabında yer alan, 14 günde 5 santim bel incelten diyetinin formülünü adım adım anlattı ve ekledi: Belinizden birkaç santim attığınızda hem kendi sağlığınıza hem de toplum sağlığına katkıda bulunacaksınız. 1. Gün Cumartesi 1. Yürüyün: Otuz dakika yürümek, size fiziksel başarının ilk dozunu verir. Kendi başınıza ya da köpeğinizle yapın köpeğin koklama zamanl...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hangi Yaşta Hangi Check-up Yapılmalı?

Hangi Yaşta Hangi Check-up Yapılmalı?

Pek çok ebeveyn, çocuklarını belirli aralıklarda doktor kontrolüne götürüyor. Bu kontrollerde çocukların gerekYazıyı Oku

Vücut Direncini Artırmada 7 Altın Kural

Vücut Direncini Artırmada 7 Altın Kural

Dikkat! Enfeksiyon hastalıklarından korunmanın en etkin yolu sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığı kazanmakYazıyı Oku

Kansızlığa Karşı Nasıl Beslenmeliyiz?

Kansızlığa Karşı Nasıl Beslenmeliyiz?

Anemi diğer bilinen adıyla kansızlık toplam eritrosit sayısının azalması veya eritrositlerin içindeki hemoglobYazıyı Oku

Pirincin Kadınlara Faydaları

Pirincin Kadınlara Faydaları

1998 yılından bu yana, neredeyse ABD’deki tüm beyaz pirinçler, B vitamini ve folik asit ile zenginleştirilmektYazıyı Oku

Sanal Diyet Tuzağına Düşmeyin!

Sanal Diyet Tuzağına Düşmeyin!

Teknoloji sayesinde bilgiye ulaşmanın kolaylaştığı günümüzde sağlık ve beslenme gibi özel uzmanlık gerektirenYazıyı Oku

7 Belirtiye Dikkat...

7 Belirtiye Dikkat...

Erkeklerde görülen en yaygın kanserlerden biri olan prostat kanseri, kansere bağlı ölümler sıralamasında ikincYazıyı Oku

Öncelikle Doğru Nefes Alabilmek

Öncelikle Doğru Nefes Alabilmek

Güzel görünümlü bir buruna sahip olma kadar sağlıklı nefes alabilmek de önemli. Dış görünüşünden memnun olaYazıyı Oku

Fransız Kadınlarının Güzellik Reçeteleri

Fransız Kadınlarının Güzellik Reçeteleri

İşte Fransız kadınlarının güzellik reçetelerinde yer alan en önemli sırları... Fransız kadınları “Dengeli besYazıyı Oku

Hapını Yut Lösemini Tut...

Hapını Yut Lösemini Tut...

Türkiye, hematolojik kanserlerin yönetimi ve tedavisinde Dünya süper liginde... Hematolojik Onkoloji DerneğYazıyı Oku

Çatlaklar için Ameliyatsız Çözüm

Çatlaklar için Ameliyatsız Çözüm

Günlük hayatı etkilemeyen, ameliyatsız bir yöntemle çatlaklar artık sorun olmuyor… Çatlaklar artık dert olmYazıyı Oku

FACEBOOK