Zayıflamaya 12 Müthiş Öneri !

Zayıflamaya 12 Müthiş Öneri !

Yazar :

Tatil geldi kilolar dert oldu. Reader's Digest dergisinin günlük yaşamınızda uygulayabileceğiniz 12 önerisini mutlaka okuyun! Yaz tatili için hazırlık yapıyor, ama fazla kilolarınızdan mı şikayet ediyorsunuz. Reader's Digest dergisinin günlük yaşamınızda kullanabileceğiniz önerilerini izleyerek kilo verebilirsiniz... 1. Formunuzu kaybetmemeniz için egzersizlerinizin arasını açmayın. Her 5 dakikalık yürüyüş için 1 dakika koşun, bisiklete bindiğinizde her 5 dakika bir vitesi yüksel...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Parlak Saçlar İçin Maske

Parlak Saçlar İçin Maske

Saçlarınızın daha canlı ve daha parlak olabilmesi için, parlak saçlar için maske tariflerinden faydalanabilirsYazıyı Oku

Cilt Alt Tonu Nedir?

Cilt Alt Tonu Nedir?

Kimi beyaz tenli bayanlara sarı saç yakışmazken kimi esmer bayanlara nasıl oluyorda sarı saç çok yakışıyor? DYazıyı Oku

2016 Sonbahar Makyajı

2016 Sonbahar Makyajı

Bu sonbahar makyajlar daha doğal, yokmuş gibi adeta. Temelde bakımlı bir cilt, belli belirsiz kullanılan malzeYazıyı Oku

Yürüyüş Yap Sağlıklı Kal

Yürüyüş Yap Sağlıklı Kal

Herkesin bildiği gibi spor sağlığımız için çok önemli bir faktördür.Planlı bir şekilde yapılan spor'un öneminiYazıyı Oku

Madonna’nın Gençlik ve Güzellik Sırrı Ne?

Madonna’nın Gençlik ve Güzellik Sırrı Ne?

Geçtiğimiz günlerde doğum gününü kutlayan ünlü şarkıcı Madonna, Instagram hesabından paylaştığı görüntülerle yYazıyı Oku

Diyabet ve Grip Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Diyabet ve Grip Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Diyabet ve grip hakkında bilmeniz gerekenler Şeker hastalığı (diyabet) olan kişiler de dahil olmak üzere, hYazıyı Oku

Endoskopiden Korkmalımıyız ?

Endoskopiden Korkmalımıyız ?

Ben çok korktuğum için yıllarca mide ağrısı çektim. Endoskopi yapılcağını bildiğim içinse hiç doktora gitmedimYazıyı Oku

Güzel Bir Gülüş için Hangi Estetik Uygulama?

Güzel Bir Gülüş için Hangi Estetik Uygulama?

Dişlerdeki rahatsız edici lekeler ve çapraşıklıklar, günlük yaşamda çekinmeden rahat bir gülümsemeyi engelleyeYazıyı Oku

Eklips Metal Fırçalar

Eklips Metal Fırçalar

Merhabalar, Eklips fırçalarına bayılıyorum yahu! Biliyorsunuz Eklips yeni makyaj fırçaları çıkardı. Real TechYazıyı Oku

Doğum Raporu İşlemleri Anne Adaylarına Tavsiyeler

Doğum Raporu İşlemleri Anne Adaylarına Tavsiyeler

2015 Temmuz ve Ağustos aylarının o sıcak günlerinde doğum raporu ile uğraşmak hamileliğimin en yorucu dönemlerYazıyı Oku

FACEBOOK