Halsizlik Ve Yorgunluğa Karşı Ne Yapabilirim ?

Halsizlik Ve Yorgunluğa Karşı Ne Yapabilirim ?

Yazar :

Her sabah halsiz güne başlamanızın nedeni sadece uykusuzluk değildir! En basitinden yanlış kahvaltı seçimi, bol kahve tüketimi ve monotonluk bile halsizliğinize etki edebilir. Cosmopolitan dergisi bu yanlışları anlattı.. * Kötü kahvaltı Sabah kahvaltısını atlamak metabolizmayı yavaşlatır ve vücudu, en doğru şekilde çalışması için gerekli olan yakıttan yoksun bırakır. Ama kahvaltıda ne yediğiniz de çok önemlidir. Simit veya ekmek gibi unlu gıdalardan alacağınız karbonhidratlar, en zinde olm...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çocuk ve Doğa

Çocuk ve Doğa

Çocuk ve Doğa Evimizin küçük bir bahçesi var ve hafta sonumuzu bu bahçeye çiçek ekerek, toprakla oynayarakYazıyı Oku

Heyecanlıyım..!

Heyecanlıyım..!

Şuraya bol bol şaşkın , bol bol korku dolu emoji'lerden koymak istiyorum yalnız bu bilgisayar da sadece gülücüYazıyı Oku

Polonya Gezi Rehberi

Polonya Gezi Rehberi

​Eylül Ayının başlarında gece geç saatlerinde şort ve t-shirt ile geldiğim Katowice Havalimanından kot ve paltYazıyı Oku

Ferrino Lightent 2 Hafif Çadır İncelemesi

Ferrino Lightent 2 Hafif Çadır İncelemesi

Selam Dogablogu.net takipçileri. İşlerim dolayısıya uzun zamandır içerik giremiyorum. Fakat bugün bir boşluk yYazıyı Oku

İp Parkuru İle Macera Üst Düzeyde

İp Parkuru İle Macera Üst Düzeyde

İp parkurları artık hemen hemen her şehirde birçok piknik alanında ve etkinlik alanlarında karşımıza çıkabiliyYazıyı Oku

Nasıl Para Biriktirilir?

Nasıl Para Biriktirilir?

Günümüzde özellikle öğrencilerin en çok arzuladığı konulardan biridir aslında para biriktirmek ve her nasılsaYazıyı Oku

Herkes İçin...

Herkes İçin...

İçindeki renkler hiç solmasın. Soldurmaya çok çalışacaklar, yaptıklarını hatta bazen yazdıklarını beğenmeyecekYazıyı Oku

İŞ'e başlıyorum..!

İŞ'e başlıyorum..!

Geçen gün size bahsetmiştim , yine bahsedeceğim , tekrar anlatmazsam içimde kalır ☺ Eylül'ün sonlarına doğYazıyı Oku

Zenginler Mahallesinde Kedi Olmak

Zenginler Mahallesinde Kedi Olmak

Sonuçta burası Zenginler Mahallesi! Öyle renkli bir zenginlik ki bu, farklı dinlere ve mezheplere ait kiliseleYazıyı Oku

Nil Nehri’nin Geleneksel Ritüeli : Felucca

Nil Nehri’nin Geleneksel Ritüeli : Felucca

Nil nehri kültürel mirasları ile derin bir bağ oluşturuyor. Bunlardan biri Felucca. Peki bu huzur dolu ahşap yYazıyı Oku

FACEBOOK