Kalbinizin Dostları Besinler

Kalbinizin Dostları Besinler

Yazar :

Bazı gıdaların damarları temizleyerek kandaki kolesterol oranını azalttığı ve kan basıncını düşürdüğü uzmanların ortak görüşü. Birbirinden yararlı özellikleriyle kalbinizle dost gıdalar aslında Türk mutfağının vazgeçilmez enstrümanları… Bu gıdaların dengeli tüketimi kalp sağlığı için yeterli değil. Sağlıklı bir kalp için en önemli şartın düzenli egzersizi ve spor yapmak olduğunu unutmayalım. Tüm bunlarla beraber özellikle çocuklarınıza küçük yaşta...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Fındıklı Rulo Kurabiye Tarifi

Fındıklı Rulo Kurabiye Tarifi

İkramlarınız arasında özel bir yere sahip olacak Fındıklı Rulo Kurabiye Tarifi, Evdeki Pastane sayfamızda deneYazıyı Oku

Zengin antioksidan kuersetin nedir, ne işe yarar?

Zengin antioksidan kuersetin nedir, ne işe yarar?

“Süper besinler”in süper olmasının nedenini merak ettiniz mi? Veya kırmızı şarap, yeşil çay, lahana ve yabanYazıyı Oku

Tahinli Armutlu Kek (şekersiz-glutensiz)

Tahinli Armutlu Kek (şekersiz-glutensiz)

Bu kek gerçekten süper oldu, hem dokusu yumuşak hem de tadı çok güzel oldu. İçinde armut olduğu içinde şekereYazıyı Oku

Anne Usulü Ev Mantısı Tarifi

Anne Usulü Ev Mantısı Tarifi

Alıştığınız lezzetteki Anne Usulü Ev Mantısı Tarifi, Seyir Kafe sayfamızda beğenilerinize sunulmuştur. 2 kişilYazıyı Oku

Pratik Elmalı Turta Tarifi

Pratik Elmalı Turta Tarifi

Bu tarifi küçüklüğümden beri çok severim ve sıklıkla yaparım. Haftasonları şımarıklıkları için ya da misafirleYazıyı Oku

Krep Nasıl Yapıllır

Krep Nasıl Yapıllır

Krep kahvaltı yapmayı sevmeyenlerin kurtarıcı kahvaltısı oluyor . Buda nerden çıktı diyebilirsiniz. KızımYazıyı Oku

Lezzetli Erzincan Çorbası Tarifi

Lezzetli Erzincan Çorbası Tarifi

Yöresel çorbalar, evde yaptığımız çorba çeşitlerine zenginlik katmak amacıyla soframızı monotonluktan kurtaracYazıyı Oku

Köz Patlıcan Çorbası Nasıl Yapılır?

Köz Patlıcan Çorbası Nasıl Yapılır?

Kış aylarına yaklaştığımız bu günlerde sofralarda sıcak çorbalara yer açılmaya başlandı. Malum kış uzun ve bizYazıyı Oku

Kek Kalıbında Bütün Tavuk Tarifi

Kek Kalıbında Bütün Tavuk Tarifi

İzlemenizi ve denemenizi önerdiğimiz Kek Kalıbında Bütün Tavuk Tarifi ile tadına doyulmaz lezzette enfes bir aYazıyı Oku

Karnınızı değil, duygusal açlığınızı doyurun!

Karnınızı değil, duygusal açlığınızı doyurun!

Siz de her pazartesi rejime başlayıp çarşamba bozan, hafta sonunu getiremeden kendini tatlı tabağının başındaYazıyı Oku

FACEBOOK