Mutluluğun Formülü Sigarayı Bırakabilmek!

Mutluluğun Formülü Sigarayı Bırakabilmek!

Yazar :

Genellikle sigara depresyonu ve endişeyi dindirdiği için tercih edilir. Yapılan yeni bir araştırmaya göre; sigarayı bırakmaya çalışan kişiler gözlendiğinde bu insanların sigarayı bıraktıklarında çok daha fazla mutlu oldukları ortaya çıktı. Güney Kaliforniya Üniversitesi'nden bir grup bilim adamı sigarayı bırakmaya çalışan 236 kadın ve erkekten oluşan bir grup üzerinde araştırma yaptı. Nikotin bantları ve sigara bırakma üzerine danışmanlık kursları gibi çözümlere başvurdular ve sigarayı bıraka...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Novi Sad, Petrovaradin, Karlofça'ta Tarihe doğru..

Novi Sad, Petrovaradin, Karlofça'ta Tarihe doğru..

Belgrad’a gitmişken Novi Sad‘a da bir günümüzü ayıralım istedik. Araç kiralamıyorsanız eğer Belgrad’tan Novi SYazıyı Oku

Gülhane Parkı

Gülhane Parkı

İstanbul’da gezilecek yerler arasında Gülhane Parkı tarihi yarımadanın içinde Sarayburnu’na doğru uzanan tarihYazıyı Oku

Aspendos(Belkıs)

Aspendos(Belkıs)

Aspendos veya Belkıs, Antalya ili Serik ilçesinde bulunan Belkıs köyünde yer alan anfi tiyatrosuyla meşhur birYazıyı Oku

Seyahat Planlama Servisi

Seyahat Planlama Servisi

Bebeğinizle ya da çocuğunuzla ilk kez yurt dışına çıkacaksınız. Ya da her sene farklı bir ülkeye gidiyorsunuz;Yazıyı Oku

Seyahate Çıkmanın 7 Şahane Faydası

Seyahate Çıkmanın 7 Şahane Faydası

Daha önce görmediğin yerleri keşfe çık. Yaşadığın yerde, ya da başka yerlerde. Bunu plansız programsız yap. BuYazıyı Oku

DOĞDUĞUMUZ GÜN, BUGÜNDEN DE İYİYDİ

DOĞDUĞUMUZ GÜN, BUGÜNDEN DE İYİYDİ

Akıp giden zamanla beraber değişen kavramlar oldu. Güven mesela... Eskiler anlatır,insanlar evlerinin kapısınıYazıyı Oku

Hayalleri öldürmek, gerçeği öldürmekten daha zor

Hayalleri öldürmek, gerçeği öldürmekten daha zor

Bu sefer yazacağım yazıyı bilim kategorisine değil de kitap kategorisine yazmak istedim. Bunun nedeni bu yazımYazıyı Oku

Bahar Geldi Sanırsam

Bahar Geldi Sanırsam

İstanbul'un gel-gitli havasını çoğumuz biliyoruz sanırsam. Tam havalar güzel derken başlayan yağmurlar en az bYazıyı Oku

Balayında Avrupa Turuna Çıkmak İçin 7 Neden

Balayında Avrupa Turuna Çıkmak İçin 7 Neden

Yaz döneminin yaklaşmasıyla düğün telaşına kapılanların çoğu balayı tatili için henüz rota belirleyememişken hYazıyı Oku

Bilinçli bir şekilde seyahate çıkmak

Bilinçli bir şekilde seyahate çıkmak

Seyahat etmek de yetmiyor artık. Bilinçli bir şekilde seyahate çıkmak, sürdürülebilir bir şekilde seyahat etmeYazıyı Oku

FACEBOOK