Türk Halkına En Uygun Diyet!

Türk Halkına En Uygun Diyet!

Yazar :

Farklı beslenme ve diyet uzmanlarından yıllardır 'az az ve sık sık yiyin' nasihati dinliyoruz. Bu 'uzmanlar' çoğunlukla Amerika'dan 'ithal' ettikleri diyetlerin virgülüne dokunmadan Türk insanına sunuyorlar. Sonuçsa hüsran oluyor! Diyet reçetelerini uyguluyor, diyet ürünler yemeye özen gösteriyor, hatta çoğu zaman aç kalıyoruz. Tüm çabalarımızın sonunda bir miktar kilo veriyor ama fazlası ile geri alıyoruz. Mucize olarak önümüze sunulan diyetlerin balonu kısa sürede patlıyor, yerine bir yenisi g...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Isırgan Otu Salatası

Isırgan Otu Salatası

Isırgan(Urtica dioica)A, C vitamini, demir, kalsiyum, potasyum ve mangan yönünden oldukça zengin, piştiğinde tYazıyı Oku

Şipşak Hazırlayın: Yeni Yıl Kurabiyeleri

Şipşak Hazırlayın: Yeni Yıl Kurabiyeleri

İsim sizi yanıltmasın; bu tarif sadece yeni yıla girerken değil yıl boyunca elinizin altında bulunmalı. HemYazıyı Oku

Ev Yapımı Pastane Açması Tarifi

Ev Yapımı Pastane Açması Tarifi

Evdeki Pastane sayfamızda, videolu ve yazılı anlatımları ile izleyeceğiniz Ev Yapımı Pastane Açması Tarifi bilYazıyı Oku

Hindistan Cevizli Çikolata Dilimleri Tarifi

Hindistan Cevizli Çikolata Dilimleri Tarifi

Evde bir cocostar yapayım ama ben öyle hepsini tek tek çikolataya bulamaya uğraşamam, ne yapsam ki? diyenlereYazıyı Oku

Balkabaklı Kek

Balkabaklı Kek

BALKABAKLI KEK Sahrap Soysal lezzetli sofralar da yaptığım Harika bir kek bunun gibi lezzetlikolay sunumuYazıyı Oku

Evde Tandır Kebabı Tarifi

Evde Tandır Kebabı Tarifi

Lokantaların gözde et yemeğini mutfağınızda hazırlamanızı sağlayacak Evde Tandır Kebabı Tarifi, videolu anlatıYazıyı Oku

Köz Biberli Meze

Köz Biberli Meze

Bugün çok kolay bir meze tarifimiz var. Hem çok az malzeme hem de çok az vaktinizi alacak bu tarif. Köz kırmızYazıyı Oku

Karabuğdaylı Enginar Dolması

Karabuğdaylı Enginar Dolması

Enginarın tam mevsimi 🙂 Çok da seviyoruz. Etlisi, zeytinyağlısı, baklalısı hepsinin tarifini bloğumda bulabilYazıyı Oku

Közlenmiş Patlıcanlı Domates Çorbası

Közlenmiş Patlıcanlı Domates Çorbası

Domatesleri ikiye kesip yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin. Ortalarına birer diş sarımsak yerleştiYazıyı Oku

Isırgan Otlu & Beyaz Peynirli Börek

Isırgan Otlu & Beyaz Peynirli Börek

Malzemeler: 4 adet yufka 1 kase yoğurt 1 çay bardağı sıvıyağ 1 yumurta 2 demet ısırgan otu 2 adet soğanYazıyı Oku

FACEBOOK