Hamilelikte Kramp Nasıl Önlenir? Hamileliğin Özell

Hamilelikte Kramp Nasıl Önlenir? Hamileliğin Özell

Yazar :

Hamilelik döneminde hemen her anne adayının şikayetidir kramplar… Hamile olmasak da rahatsız edici bir istemdışı kas hareketi olan kramplar, özellikle bu dönemde bizi uykumuzdan uyandırmaya bile varan güce sahiptir. Hamileliğin özellikle ikinci ve üçüncü aylık periyotlarında (özellikle 24’üncü haftadan itibaren) hissedilen bu kramplar zaman zaman kısa süreli olurken, zaman zaman da 10 dakikaya kadar varabiliyor. Krampların nedeni Kalsiyum, magnezyum ve potasyum gibi mineraller dola...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

HAMİLELİKTE DOĞRU KAHVALTI NASIL OLMALI?

HAMİLELİKTE DOĞRU KAHVALTI NASIL OLMALI?

Kahvaltı günün ilk öğünü olmasından kaynaklı sadece hamileler için değil herkes için oldukça büyük bir önem taYazıyı Oku

KARBONHİDRATLA SAVAŞ: ATKİNS DİYETİ

KARBONHİDRATLA SAVAŞ: ATKİNS DİYETİ

Şimdi insanların kendi beslenmeleri ile ilgili etkilenecekleri çok fazla mecra var. İnternet bunların başındaYazıyı Oku

Limon Maskesi- Cilt Sorunlarınızdan Kurtulun

Limon Maskesi- Cilt Sorunlarınızdan Kurtulun

Limon Maskesi- Cilt Sorunlarınızdan Kurtulun Özellikle kış aylarında nezle grip olunca aklımıza gelen limon,Yazıyı Oku

Arı Zehri Ararken Yılan Zehri Bulan Firma

Arı Zehri Ararken Yılan Zehri Bulan Firma

Evet sloganı doğru okudunuz... Ben bile yılandan bu kadar korkarken bu yazıyı yazıp tanıtımı yapıyorsam; ben dYazıyı Oku

Bel ve Boyun Fıtığı Kürü

Bel ve Boyun Fıtığı Kürü

Bel ve Boyun Fıtığı Boynumuzda 7 belimizde ise 5 tane omurga kemiği vardır. Bu kemikler arasında da disk ismiYazıyı Oku

Mevsim Değişikliklerinde Sık Görülen Hastalıklar

Mevsim Değişikliklerinde Sık Görülen Hastalıklar

Doğru beslenmediğimiz ve özellikle kendimize dikkat etmediğimiz için ne yazık ki en ufak mevsim geçişlerinde yYazıyı Oku

Kan Bağışının Etkileyici Faydaları

Kan Bağışının Etkileyici Faydaları

Kan bağışında sağlığın yararları arasında iyi sağlık ve azalan kanser ve hemokromatoz riski vardır . KaraciğerYazıyı Oku

Bu Diyetle Göbek Yağları 1 Gecede Nasıl Eritilir.

Bu Diyetle Göbek Yağları 1 Gecede Nasıl Eritilir.

Gerçek canavar, karın bölgesinde biriken göbek yağı olarak da adlandırılan yağdır. Bu tip yağlanma sağlığınızıYazıyı Oku

Bel ağrınızın nedeni kabarık cüzdanınız olabilir

Bel ağrınızın nedeni kabarık cüzdanınız olabilir

Bel ağrısı günümüzde en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Öyle ki toplumun yüzde 80'i yaşamında en aYazıyı Oku

EVDE EN KOLAY DETOKS TARİFLERİ

EVDE EN KOLAY DETOKS TARİFLERİ

Yaza girmek üzere olduğumuz şu dönemde, zayıflamak ve incelmek için hemen diyetlere sarılırız. Ama diyete başlYazıyı Oku

FACEBOOK