Altın Diyet Önerileri Ve Uygulaması

Altın Diyet Önerileri Ve Uygulaması

Yazar :

Tüm bayanların ortak kabusu olan, hamilelik ve devam eden emzirme sürecinde aldığı kilolar. Hamilelikten sonra biraz dişimi sıkarım gider dediniz. Fakat yıllar geçmesine rağmen kilonuza baktığınızda hala bir adım bile atmadığınızı farkettiğinizde. O zaman doğru yerdesiniz bu yazıdaki önerilerim tam sizlik. Bol su içmek sağlıklı olmanızı sağlarken boşaltım sisteminizi çalıştırarak şişkinlik veya ödem gibi problemlerini de ortadan kaldırır. Eğer yeterli miktarda su almazsanız cildinizin nem den...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kuru Ciltler İçin Fondöten

Kuru Ciltler İçin Fondöten

Cilt tipimiz seçeceğimiz ürünlerde büyük rol oynar, aynı şey tüm yüzümüzü kaplayacak olan fondöten için de çokYazıyı Oku

Kola İçmenin Vücuda Zararları

Kola İçmenin Vücuda Zararları

Kola İçmenin Vücuda Zararları Kolanın içerisinde çok güçlü asitler bulunmasına rağmen yine de dünya üzerindeYazıyı Oku

Ömre Ömür Katan Pioppi Diyeti

Ömre Ömür Katan Pioppi Diyeti

İtalya’nın Pioppi şehrinden sağlık fışkırdı. Sakinlerinin 100 yaşına kadar yaşadığı açıklandı. Pioppi, “dünyYazıyı Oku

Intermittent Fasting ile Sağlıklı Kilo Kontrolü

Intermittent Fasting ile Sağlıklı Kilo Kontrolü

Intermittent fasting hakkında bilgileri ilk duyduğumda, aptalca olduğunu sanıyordum. Kötü ve gerçekten rahatsıYazıyı Oku

Doğru elbise ile fazla kiloları gizleme yolları

Doğru elbise ile fazla kiloları gizleme yolları

Diyet ve diğer uygulamalar ile fazla kilolarınızdan kurtulamadığınız kilolarınızı doğru yöntemler ile gizleyebYazıyı Oku

Sabah Aç Karna Yürüyüş yapmak Sakıncalı mı?

Sabah Aç Karna Yürüyüş yapmak Sakıncalı mı?

Çalışan insanlar için sabah kahvaltıdan öncesi egzersiz için en iyi zamanlardan. Bu vakitte yürüyüş yapmak daYazıyı Oku

Bu Kılavuzla Kan Şekeri Düzeylerini Kontrol Edin

Bu Kılavuzla Kan Şekeri Düzeylerini Kontrol Edin

Kuşkusuz, çoğumuz “yüksek kan şekeri” terimini duyduğumuzda diyabet düşünürüz ve iyi bir neden vardır DiyabetYazıyı Oku

Kulak Kirinizin Rengi Ne Anlama Geliyor?

Kulak Kirinizin Rengi Ne Anlama Geliyor?

Çoğu vücut sıvısı gibi, kulaklarınızdaki kirin (sıvının) rengi ve dokusu, sağlığınızla ilgili ilginç ipuçlarıYazıyı Oku

Çıplak ayakla koşmak sakatlanmayı önler

Çıplak ayakla koşmak sakatlanmayı önler

Ayakkabı yerine çıplak ayakla koşmak, her türlü sakatlanmanın önüne geçiyor. Çıplak ayakla koşmak bacak eklemlYazıyı Oku

Egzersiz sonrası yapılmaması gereken hatalar

Egzersiz sonrası yapılmaması gereken hatalar

Herbalife Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha Clayton; egzersiz sonrası uzak durulması gereken 6 önemli hYazıyı Oku

FACEBOOK