Boyunuzu Uzun Gösteren Pilates Egzersizleri

Boyunuzu Uzun Gösteren Pilates Egzersizleri

Yazar :

Pilates boyu uzatıyor mu, uzatmıyor mu? tartışmaları bir yana; güçlü sırt kasları, sağlam bir omurga ve dik bir duruş sağlayan bu egzersizlerle, gerçekten uzamasanız da birkaç santim daha uzun görüneceğiniz kesin!...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Diyette Mutlu Eden 20 Şey

Diyette Mutlu Eden 20 Şey

Zayıflama sürecinde sürekli rakam kontrolü yapan, her gün tartılan, yediklerini gram gram sayan kişiler daha zYazıyı Oku

Gribin Tedavi Sürecini Hızlandırın

Gribin Tedavi Sürecini Hızlandırın

Havalardaki sıcaklık değişimleri gribe davetiye çıkarıyor. Grip ciddi derecede işgücü kaybı ve okul çağındakiYazıyı Oku

Meme Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar

Meme Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar

Meme kanseri, günümüzde 30 yıl öncesine göre çok daha iyi tedavi edilebilen bir hastalıktır. Cerrahi yöntemlerYazıyı Oku

Şems Asrlandan Ergenlik Sivilceleri İçin Maske

Şems Asrlandan Ergenlik Sivilceleri İçin Maske

Nilgün Belgün’le 4 Köşe’nin bu haftaki konuğu cilt bakımı ve güzellik uzmanı Şems Arslan oldu. Annelere, babalYazıyı Oku

Sürekli Yorgunluk Hissedenler İçin Doğal Tarifler

Sürekli Yorgunluk Hissedenler İçin Doğal Tarifler

Suna Dumankaya’dan kendisini sürekli yorgun hissedenler için özel bir tarif… Son günlerde kendimi çok halsizYazıyı Oku

Gebelik Depresyonu Bebeğin Gelişimini Bozuyor

Gebelik Depresyonu Bebeğin Gelişimini Bozuyor

Hamilelik dönemi çoğu kadın için hayatlarının en mutlu dönemlerinden biri olsa da bazı kadınlar için kafa karıYazıyı Oku

Garnıer Çif Fazlı Kusursuz Makyaj Temizleme Suyu

Garnıer Çif Fazlı Kusursuz Makyaj Temizleme Suyu

Merhaba ! Yaptığımız makyaj kadar o makyajı temizlemek de çok önemli değil mi bayanlar ? İşte sizlere garnierYazıyı Oku

Dirençli 5 Kiloyu Vermenin Yolları

Dirençli 5 Kiloyu Vermenin Yolları

Diyet yapanların çoğu "5 kilo vermek" üzerine yoğunlaşır. Uzun süre diyet yapıp zayıflayanlarda da genellikleYazıyı Oku

Vücudu Toksinlerden Arındıran Besinler

Vücudu Toksinlerden Arındıran Besinler

Kronik yorgunluğun, ansınızın gelen baş ağrısının ve sindirim problemlerinin sorumlusu; vücudumuzda biriken toYazıyı Oku

5 Dakikada Yapılabilecek Saç Stilleri

5 Dakikada Yapılabilecek Saç Stilleri

Her zaman saçımızla uğraşmaya vaktimiz olmayabilir. Acele çıkmamız gereken ve 5 dakikada saçımızı yapmamız gerYazıyı Oku

FACEBOOK