Boyun Ağrısına "İyi Geceler" Deyin

Boyun Ağrısına "İyi Geceler" Deyin

Yazar :

Harvard Health Letters'dan: Pek çok şeyde olduğu gibi, iş boyun ağrısına geldiğinde, küçük bir önlem belki de büyük bir çareyi gereksiz kılar. Boyun ağrısının bazı nedenlerinin, yaşa bağlı aşınma ve hırpalanmaların, kontrolümüzde olmadığı doğru. Öte yandan, riskinizi en aza indirmek için yapabileceğiniz çok şey var. Başlanacak ilk yer nasıl uyuduğunuza ve onun boynunuza olabilecek etkilerine bakmak....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Makarna Yiyerek Zayıflama (Deney)

Makarna Yiyerek Zayıflama (Deney)

Makarnayı hemen hepimiz çok seviyoruz, öyle değil mi? Şimdi onu her gün, her öğün yiyecek kadar seven ve en sıYazıyı Oku

Sumaklı Yoğurt Kürü Göbek Eritiyor

Sumaklı Yoğurt Kürü Göbek Eritiyor

Sumaklı Yoğurt Kürü Göbek Eritiyor… Göbek etrafında toplanmış olan yağlar çok kötü bir görüntü yaratmaktadır.Yazıyı Oku

Makyaj fırçaları nasıl yıkanır?

Makyaj fırçaları nasıl yıkanır?

Makyaj fırçaları nasıl yıkanır elbette hepimiz biliyoruz. Fakat yine de çoğu zaman her kullanımdan sonra yıkamYazıyı Oku

Kadınlar erkeklerden daha mı kolay kilo alır?

Kadınlar erkeklerden daha mı kolay kilo alır?

Kadınların kafasını karıştıran konulardan biri de erkeklerden daha kolay kilo almalarıdır. Uzmanlar, bu durumuYazıyı Oku

Öğrenme İçin Kaliteli Uyku Şart!Peki Nasıl?

Öğrenme İçin Kaliteli Uyku Şart!Peki Nasıl?

ağlıklı yaşam için pek çok öneri konuşuluyor. Beslenme, hareketli yaşam, pozitif inanç ve düşüncelere kadar soYazıyı Oku

Fresh'n Soft Ter Emici Yapraklar

Fresh'n Soft Ter Emici Yapraklar

Ne kadar sinir bozucu değil mi terlemek, koltuk altında duran o nahoş ıslaklık, bir de terlemeyle beraber oluşYazıyı Oku

Hamilelik Hakkında Bilinen 13 Yanlış Bilgi

Hamilelik Hakkında Bilinen 13 Yanlış Bilgi

Neredeyse her anne-gebe kalma süresine bakılmaksızın, bebeğin refahını sağlamak için gebelikle ilgili her şeyiYazıyı Oku

Saç Çıkaran Kür Zeytinyağı ve Sarımsak Mucizesi !

Saç Çıkaran Kür Zeytinyağı ve Sarımsak Mucizesi !

O çok sevdiğimiz saç ürünlerinin ya saçı yıprattığı ya da saça kendini müptela ettiği acımasız bir gerçek.Yazıyı Oku

Estetik Cerrahinin Yaşı Var mıdır?

Estetik Cerrahinin Yaşı Var mıdır?

İnsanlık tarihi boyunca güzellik ve kendini iyi hissetme kavramları da var olmuştur. Her dönemde değişebilse dYazıyı Oku

Adet Söktürücü İlaç İsimleri

Adet Söktürücü İlaç İsimleri

Adet Söktürücü İlaçlar Adet düzensizliği bir çok kadında yaşanan ciddi bir problemdir. Adet söktürücü ilaçlarYazıyı Oku

FACEBOOK