Karnınızı Düzleştirecek Bir Diyet!

Karnınızı Düzleştirecek Bir Diyet!

Yazar :

Aşağıda göreceğiniz liste ve tarifler 1500 kalorilik bir diyete ait. Bu diyeti düzenli şekilde uyguladığınızda hem kilo verecek, hem de aç kalmayacaksınız! Kahvaltı Yoğurt ve greyfurtlu parfe * 240 gr yağsız diyet yoğurt * 1 çorba kaşığı buğday rüşeymi * ½ tatlı kaşığı bal * 1 tatlı kaşığı keten tohumu, ince çekilmiş * 1 orta boy greyfurt* * Greyfurtun İçeriğinde bulunan üç gram lif, meyvenin iç duvarlarında bulunur (parçalar arasındaki ince ayırıcılar). Yani daha doyurucu bir öğün o...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çocuklarınızı Obeziteden Koruyun

Çocuklarınızı Obeziteden Koruyun

Obeziteden korunma için ne yapmalı? Obezite çağın en büyük sağlık tehditlerinden bir. Ancak obeziteyi bu denlYazıyı Oku

Babe Güneş Ürünleri

Babe Güneş Ürünleri

Cilt insan bedenini kalkan gibi saran insan vücudunun en önemli bölümüdür. Böyle olunca da cilde hangi yaşta oYazıyı Oku

Kızılcık Suyunun 10 Şaşırtıcı Faydası

Kızılcık Suyunun 10 Şaşırtıcı Faydası

İnsanların günümüzdeki en büyük sağlık sorunlarından biri obezite. Şüphesiz ki birçok zararlı hastalıkların omYazıyı Oku

Hayat Kurtaran 15 Makyaj Hilesi

Hayat Kurtaran 15 Makyaj Hilesi

Alt kirpiklere maskara sürerken etrafa bulaşmasını istemiyorsanız kaşığın tersini kirpiklerin altına yerleştirYazıyı Oku

Kısa Sürede Bakım

Kısa Sürede Bakım

En fazla bir dakikanızı alacak yöntemlerle yumuşacık bir cilde ve metabolizmanızı rahatlatacak bir güne kavuşaYazıyı Oku

Karın Germe Ameliyatlarını Keşfedin

Karın Germe Ameliyatlarını Keşfedin

Kilo vermek için karın germe ameliyatı Kilo vermek isteyenler için basında her gün yeni bir diyet ya da yeniYazıyı Oku

Baş Belası : Auralı Migren

Baş Belası : Auralı Migren

Auralı Migren, migren atağından bir süre önce veya migren atağı sırasında ışık kümeleri görme, yüzde karıncalaYazıyı Oku

Evde Diş Beyazlatma Yöntemleri

Evde Diş Beyazlatma Yöntemleri

Gülümsediğinizde dişlerinizin yeterince parlak görünmediğinden mi şikayetçisiniz? Sararan dişlerinizin daha beYazıyı Oku

Bioderma Sebium Foaming Gel

Bioderma Sebium Foaming Gel

Cilt tipi kişiden kişiye değiştiği gibi sahip olunan cilt tipinin yaşattığı sorunlarda farklılıklar gösterebilYazıyı Oku

Ağrısız Günler İçin; Nasıl Uyumalı, Nasıl Uyanmalı

Ağrısız Günler İçin; Nasıl Uyumalı, Nasıl Uyanmalı

Bu güne kadar yayınladığım videoları izlediniz. Boyun, sırt, ve bel ağrısı olanlar; egzersizlerinizi tam yaptıYazıyı Oku

FACEBOOK