Yoga Etkisi O Kadar Da Fazla Değil

Yoga Etkisi O Kadar Da Fazla Değil

Yazar :

Kroniksırt ağrısıçeken 228 erişkin üzerinde 12 hafta süren araştırmayı yürüten bilimadamları, haftalık yogokurslarının kronik sırt ağrısıçekenlerin ağrılarını azaltmada ve bazılarının vücut işlevlerini iyileştirmede başarılı olmasına karşın, germe egzersizlerinden daha etkili olmadığını gösterdiğini belirtti. Araştırmacılar,yoga ve germe egzersizlerinin eşit derecede etkili olmasının,yogodaki rahatlama ve nefes almaya ilişkin uygulamalardan çok , yoga içinde de yer alan germe egzersizlerinden...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hoşgörülü olmak mutlu ediyor

Hoşgörülü olmak mutlu ediyor

Bireylerin çevreyle ve kendileriyle olan ilişkilerinde hoşgörülü davranmalarının onları hem mutlu ettiğini hemYazıyı Oku

Geçmişten Günümüze Kadın'ın Toplumdaki Yeri...

Geçmişten Günümüze Kadın'ın Toplumdaki Yeri...

Geçmişten günümüze Kadın'ın toplumdaki yeri ve Zorlukları Kadın olmak kimine göre bir ayrıcalıktır, kimine gYazıyı Oku

Yeni Zelanda Hakkında 20 İlginç Bilgi

Yeni Zelanda Hakkında 20 İlginç Bilgi

Güney Büyük Okyanus’da bir ada ülkesi olan Yeni Zelanda’nın eşsiz doğal güzellikleri ve canlı popülasyonu dışıYazıyı Oku

Bir filmin izinden Toskana: Under The Tuscan Sun

Bir filmin izinden Toskana: Under The Tuscan Sun

Under The Tuscan Sun ( Toskana Güneşi Altında) 2003 yılında Toskana’da çekilmiş, Amerikan-İtalyan yapımı bir sYazıyı Oku

GÜNEŞ YENGEÇ BURCUNDA

GÜNEŞ YENGEÇ BURCUNDA

21.Haziran.2018 saat:13:15 den itibaren güneş yengeç burcundaki seyrine başlayacak. Doğum gününüz kutlu olsunYazıyı Oku

Dünyanın Bir Ucuna Uzanan Gerçek Bir Hikaye…

Dünyanın Bir Ucuna Uzanan Gerçek Bir Hikaye…

Hikayede, 15 yıllık kariyerlerini bir anda bırakıp yollara düşen üç beyaz yakalı genç var. Bu gençlerin hayallYazıyı Oku

Tatil Modası Hangi Ülkede Nasıl Giyinmeli?

Tatil Modası Hangi Ülkede Nasıl Giyinmeli?

Her şehrin kendi dinine, tarihine ve kültürüne sahip olduğu kadar, kendi kıyafet stiline de sahip olduğuna inaYazıyı Oku

Temmuz Ayında Tatile Nereye Gidilir?

Temmuz Ayında Tatile Nereye Gidilir?

Yılın belki de en güzel aylarından olan Temmuz; hepimiz için yaz tatili zamanı oluyor. En güzel plajlar, en keYazıyı Oku

Tatil Bavulunun Olmazsa Olmazları

Tatil Bavulunun Olmazsa Olmazları

Konaklamanız için rezervasyonlarınızı yaptınız. Ulaşım için uçak ya da otobüs biletleriniz de hazır. Şimdi sırYazıyı Oku

Çıkarsız ve Sıcacık Bir Dostluğun Fotoğrafları!

Çıkarsız ve Sıcacık Bir Dostluğun Fotoğrafları!

Çıkarsız ve Sıcacık Bir Dostluğun Fotoğrafları! Biz insanlar birbirimizle anlaşamazken, sevemezken, yüzümüzYazıyı Oku

FACEBOOK