Zayıflamak İçin Önce Yapılan Hatalardan Doğruların

Zayıflamak İçin Önce Yapılan Hatalardan Doğruların

Yazar :

Su içsem yarıyor..arkadasımla beraber yemeğe gidiyoruz obenim iki katım yiyor ama daha zayıf.. Ekmeği kestim,yağlı yemeği kestim,iki öğüne düştüm ama yine fazlalıklarımdan kurtulamıyorum. Çok güzel kilo verdim ama artısıyla geri alıdm… Vs vs Bunları günlük hayatımızda duyarız veya telaffuz ederiz.Kilo vermenin sırrı boğazı tutmak değil mi nerede hata yapıyoruz ? Ergenlikten çalışma hayatına kadar aşırı kilolu olmasamda hep bir 5-10 hatta bazı dönemler 15 kilo fazlam vardı ve yukarıd...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

KLASİK REVANİ

KLASİK REVANİ

Bayram için klasik revani tarifi Bu tarifle revaniniz tam kıvamında olcak.Yazıyı Oku

Yumurtasız Kek

Yumurtasız Kek

Yumurtasız Kek Yumurtasız Kek Selamün aleyküm, Dün oğlum ateşli hasta yatarken kek istedi. Baktım yumurYazıyı Oku

Hamursuz Pizza

Hamursuz Pizza

Hamursuz pizza varken neden hamurlu pizza yiyelim ki? Tabanına hamur değil omlet yapınca, inanılmaz pratik veYazıyı Oku

Tavuklu Karabuğday Salatası

Tavuklu Karabuğday Salatası

Son zamanlarda protein değeri yüksek baklagillerin sağlığa daha faydalı olduğu bilincine sahip olduk. ProteinYazıyı Oku

Ev Yapımı Baklava Tarifi

Ev Yapımı Baklava Tarifi

Bu bayram misafirlerinize yapacağınız ev yapımı baklava tarifi ile damaklarda iz bırakın. Misafirlerinizden taYazıyı Oku

Domatesi çiğ yerine pişirerek kullanın

Domatesi çiğ yerine pişirerek kullanın

Domatesi parçalayın, ısıtın, kaynatın... Domatesi ısı ile ne kadar çok buluşturursanız, faydası o kadar artıyoYazıyı Oku

Denizli'nin Yeni Tatlısı "Otto Burger Künefe"

Denizli'nin Yeni Tatlısı "Otto Burger Künefe"

Otto Künefe, Gaziantep yöresinin Künefe yaklaşımını şimdi Denizli’ler ile tanıştırıyor. Açılmadan önce Otto KüYazıyı Oku

Çilekli Limonata (Videolu Tarif)

Çilekli Limonata (Videolu Tarif)

Çilek mevsimi geçti biliyorum ama gelişen teknoloji sayesinde artık birçok şeyde mevsime bağlı kalmak zorundaYazıyı Oku

3 Malzemeyle 5 Dakikada Enfes Tatlı

3 Malzemeyle 5 Dakikada Enfes Tatlı

Yine bir gün pat diye misafir haberi aldım.:) Benim misafirlerim böyle geleceklerini yarım saat önceden söylüYazıyı Oku

Fondness Pizza

Fondness Pizza

İtalyanları bir yana bırakırsak aslında bizler de pizza yemeyi çok seven bir topluluğuz. Pizza yemeyi seviyoruYazıyı Oku

FACEBOOK