Ramazan Bayramında Nasıl Beslenelim?

Ramazan Bayramında Nasıl Beslenelim?

Yazar :

Şeker bayramı geliyor, Ramazan ayı boyunca bir biri ardına sıralanan iftar davetlerinin yerini geleneksel bayram sofraları alacak. Nice Ramazanlar nice bayramlar geçirmek hepimizin ortak dileği. Mutlu ve sağlıklı bayram geçirmenin yolu ise sağlıklı beslenmekten geçiyor. Her zaman olduğu gibi bayramlarda da yapabileceğimiz en iyi ölçüde sağlıklı beslenmeye çalışmalıyız. Bayramda sağlıklı beslenmek için yapabileceklerimiz; Sağlıklı beslenme konusunda öncü olun; Sağlıklı bayram sofralarında ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Püf Noktaları İle Keşkül Yapımı

Püf Noktaları İle Keşkül Yapımı

Nefis keşkül tarifini hazırladıktan sonra arzuya göre dondurma ile de servis edebilirsiniz.Yaz aylarında süzmeYazıyı Oku

Harika Kısır Tarifi

Harika Kısır Tarifi

Bulgurun en lezzetli ve çok sevilen hali olan Harika Kısır Tarifi, sesli olarak izleyeceğiniz videolu anlatımıYazıyı Oku

Limonlu Mereng Tart

Limonlu Mereng Tart

İlk limonlu tart nerede yapıldı bilinmiyor ama mühtemel limonun favorisi Akdeniz bölgesinde yapılmış olsa gereYazıyı Oku

Şehriyeli Et Kavurma

Şehriyeli Et Kavurma

Soğanı piyazlık doğradıktan sonra, biberleri ve domatesleri küp küp kesiyoruz. Teflon bir tencerede kuşbaşıYazıyı Oku

Kahvaltılık Lor

Kahvaltılık Lor

Kahvaltılık Lor pratik ve enfes bir kahvaltılık tarif, canım Ayşom’dan öğrendim. Bir daha ki sefere içine dereYazıyı Oku

C Vitamini Soğuk Algınlığı Atlatmakta Etkili Mi?

C Vitamini Soğuk Algınlığı Atlatmakta Etkili Mi?

Dengeli beslenmeyen ve yeterli C vitamini almayan kişilerin soğuk algınlığı geçirme riski ve grip gibi hastalıYazıyı Oku

Avokadolu Doyuran Salata Tarifi

Avokadolu Doyuran Salata Tarifi

Eğer diyet yapıyorsanız ve kendinizi sürekli aç hissediyorsanız öğünlerinizde bazı gıdaları yeterince kullanmıYazıyı Oku

Kolay Kuskus Salatası

Kolay Kuskus Salatası

Kuskus her ne kadar Kuzey Afrika’da özellikle Berberilerce geleneksek bir yemek olsa da,onun bizim yemek kültüYazıyı Oku

Milföylü Yufka Böreği Tarifi

Milföylü Yufka Böreği Tarifi

Milföylü Yufka Böreği Tarifi, tüm ayrıntılarını takip edeceğiniz videolu ve yazılı anlatımları ile sayfamızdaYazıyı Oku

Ev Yapımı Pancar Turşusu Tarifi

Ev Yapımı Pancar Turşusu Tarifi

Mutfağınızda kendi ellerinizle hazırlamanın keyfini alacağınız Ev Yapımı Pancar Turşusu Tarifi, sayfamızda seyYazıyı Oku

FACEBOOK