Mutfak Kültürümüz Ve Hareketsizlik Sağlığı Bozuyor

Mutfak Kültürümüz Ve Hareketsizlik Sağlığı Bozuyor

Yazar :

Almanya'nın Wiesbaden kentindeki Kültür Forum’da düzenlenen “Sağlıklı Yaşam Paneli”nde konuşan Alman Sağlık Vakfı Başkanı Yaşar Bilgin, Türk mutfağındaki hamur işleri, kızartma, et ve yüksek kalorili yiyeceklerin hastalığa davetiye çıkardığını dile getirdi. Sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekilen panelde, obezite, kalp rahatsızlıkları, kolestrol, hareketsizlik ve genetiğe bağlı hastalıkların son dönemde arttığına vurgu yapıldı. Bu hastalıkların özellikle göçmenler arasında daha sık rastl...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Ay Tatlısı Tarifi

Ay Tatlısı Tarifi

MALZEMELER 4 yumurta beyazı 1 çay bardağı şeker 1 çay bardağı eritilmiş tereyağ 1 çay bardağı ceviz 2 çayYazıyı Oku

Birbirinden Leziz 4 Sporcu Öğünü

Birbirinden Leziz 4 Sporcu Öğünü

Başarılı bir sporcu, ulaştığı başarılı performansı sadece düzenli antrenmanlarla kazanmaz. Uykusundan kullandıYazıyı Oku

Makarnalı Börek

Makarnalı Börek

MALZEMELER 2 adet yufka 1 paket haşlanmış makarna 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri ( veya beyaz peyniYazıyı Oku

Tek Tencerede Domatesli Fesleğenli Spagetti

Tek Tencerede Domatesli Fesleğenli Spagetti

Makarna her zaman kurtarıcı yemek olmuştur. Yapımı pratik,hızlı pişen,evde yemek yoksa hemen hazırlayabileceğiYazıyı Oku

Peynir Bağımlılık Yapıyor!

Peynir Bağımlılık Yapıyor!

ABD’de Michigan Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar, peynirin de uyuşturucu gibi bağımlık yaptığını ortaya çYazıyı Oku

Kabak Mücver Tarifi

Kabak Mücver Tarifi

MALZEMELER 1 kg kabak 1 su bardagı rendelenmiş beyaz peynir yarım demet dereotu (ince kıyılmış) 3-4 dal taYazıyı Oku

Mutlaka Bilmeniz Gereken 10 Viski Terimi

Mutlaka Bilmeniz Gereken 10 Viski Terimi

Viski dünyası çoğu üretim süreçlerine ait pek çok terimle kafa karıştırıcı olabiliyor. Arpanın maltlanmasındYazıyı Oku

Kaliteli Bir Uyku İçin Günde İki Bardak Süt İçin

Kaliteli Bir Uyku İçin Günde İki Bardak Süt İçin

Gerek fiziksel gerekse ruhsal yönden sağlıklı olmanın temel koşulunun iyi bir uyku uyumak olduğunu söyleyen uzYazıyı Oku

Şeftali Suyu Konservesi Tarifi

Şeftali Suyu Konservesi Tarifi

Her sene aynı şeyi yapıyorum, her yaptığım konserveden sonra bu son artık daha yapmayacağım deyip deyip yenileYazıyı Oku

Sultan Lokumu Tarifi

Sultan Lokumu Tarifi

Yapımı gayet kolay olan Çok güzel bir tatlı olan sultan lokumu tarifi Malzemeler 1 litre süt 2 su bardağYazıyı Oku

FACEBOOK