Yağlarınızdan Kurtulmak İçin Bunu Deneyin

Yağlarınızdan Kurtulmak İçin Bunu Deneyin

Yazar :

Vücudunuzdaki yağları atarak forma girme genelde belirli bir disiplin ve istikrar sonucu olur. Düzenli spor yapmak, sağlıklı ve düzenli beslenerek yağları yakmak mümkün olabilir. Spor yapıyor ve sağlıklı beslenmenin yanında mucize bitki maydanoz da yağlardan kurtulmanıza kolaylaştırır. 15, 16 dal taze maydanozu saplarıyla beraber blendır veya mutfak robotuna atın, suyunu sıkın. Yemyeşil bir su meydana gelecek....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

NE YEDİĞİNİ BİL: LOCAVORE HAREKETİ

NE YEDİĞİNİ BİL: LOCAVORE HAREKETİ

Şu anda yaşadığımız bölgede ne, ne zaman yetişiyor biliyor muyuz? Peki yediğimiz her şeyin kaynağını biliyor mYazıyı Oku

Gözümüzün önündeki kansere dikkat

Gözümüzün önündeki kansere dikkat

Türk Dermatoloji Derneği Dermoskopi Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Fezal Özdemir “Dünya Sağlık Örgütü verilerYazıyı Oku

Bronzlaştıran yiyecekler

Bronzlaştıran yiyecekler

Yaz günlerinde beslenmenize dikkat ederek rahatlıkla bronzlamanıza yardım eden yiyecekler nelerdir. İşte siziYazıyı Oku

Sıkı Bir Vücut İçin Hangi Egzersizler Yapılmalı?

Sıkı Bir Vücut İçin Hangi Egzersizler Yapılmalı?

Yaz aylarında herkes vücudunun daha sıkı ve fit olmasını ister. Plajda salına salına dolaşırken sağdan soldanYazıyı Oku

Yüzü her gün suyla yıkamak yeterli değil

Yüzü her gün suyla yıkamak yeterli değil

Yaşlandıkça cildimizde pek çok değişiklik meydana gelir. Cildimiz incelir, ince çizgiler, kırışıklıklar oluşurYazıyı Oku

Yapabileceğiniz 3 Kardiyo Hatası

Yapabileceğiniz 3 Kardiyo Hatası

Antreman programınızı planlarken saatlerce zaman geçirirsiniz. En yeni bilgileri araştırıp, en iyi programlarYazıyı Oku

Ayva Çekirdeği Mucizesi

Ayva Çekirdeği Mucizesi

Kış denince akla ilk gelen meyve ayva kışları sofralarımızı şenlendirir tatlısı, saraylarda yapılan yahnisi, rYazıyı Oku

Luis Bien Renkli Wax Deneyimim

Luis Bien Renkli Wax Deneyimim

Bugün çok keyifli bir yazıyla geldim. Saç rengini değiştirmek isteyen ama bir yandan da boya sürmeye çekinenleYazıyı Oku

İstenmeyen Yağlar Aşı Oldu

İstenmeyen Yağlar Aşı Oldu

Yaş aşısı... Yapısal yağ aşılamaları, son yıllarda başta Plastik Cerrahi olmak üzere pek çok tıp alanında heyeYazıyı Oku

Güneş ışığının sebep olacağı 7 göz hastalığı

Güneş ışığının sebep olacağı 7 göz hastalığı

Güneş yüzünü göstermeye, gözlerimizi kamaştırmaya başladı. Açık alanlarda geçirilen süre arttı, güneşten yayılYazıyı Oku

FACEBOOK