Ashwagandha

Ashwagandha

Yazar :

Hindisatan’da çok sık rastlanan ve batı’nın da önem verdiği şifalı doğal bir madde olan ashwagandha özellikle ayurveda tıbbında çok kullanılan değerli bir bitkidir ve domatesle aynı ailedendir.Meyveleri, çiçekleri ve de bitkinin bizzat kendisi bitkisel tıpta kullanılır. Bazı fitoterapistler bu bitkiye,”Hint hinsengi” de derler. Ashwagandha, canlandırıcı olarak en az 2500 yıldır kullanılmaktadır. Yenileyici, dengeleyici, güçlendirici ve sinir sitemini rahatlatıcıdır. Sinir sitemini aşırı yorgunlu...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Nasıl Kilo Verdim

Nasıl Kilo Verdim

Atölyemin Sevgili Sakinleri ne zamandır sizlerden uzaklardayım. Özlüyorum valla sizleri. Neşe naptın bunca zamYazıyı Oku

Günde Bir Aspirin: Faydadan Çok Zararlı Olabilir

Günde Bir Aspirin: Faydadan Çok Zararlı Olabilir

İnsanlar onlarca yıldır aspirin kullanıyor. Aslında, dünyadaki tüm eczanelerde bulunan bu küçük hap, 1853’teYazıyı Oku

Popüler Diyetlerle İlgili Doğru Bilinen 6 Yanlış!

Popüler Diyetlerle İlgili Doğru Bilinen 6 Yanlış!

Sosyal medya kanalları artmaya başladıkça diyetler de çeşitlenmeye, kişiye özel diyetler yerini ‘arkadaşım yapYazıyı Oku

Gelin adaylarına özel 'gelin diyeti'

Gelin adaylarına özel 'gelin diyeti'

Küçüklüğünüzden beri hayalini kurduğunuz o büyük güne az zaman kaldı... Heyecan dorukta, koşturmaca had safhadYazıyı Oku

Kaşları Dolgun Göstermek İçin Sabun Kullanabilirsi

Kaşları Dolgun Göstermek İçin Sabun Kullanabilirsi

Birçok bayanın en çok sorun ettiği konuların başında kaşlarının seyrekliği gelir. Kaşları dolgun göstermek içiYazıyı Oku

Alix Avien Brow Powder / Kaş Pudrası

Alix Avien Brow Powder / Kaş Pudrası

Alix Avien son sönemlerde oldukça ilerleme kaydeden ürünleriyle bence yıldızları topluyor. Öncesinde yeni çıkaYazıyı Oku

Vücuttaki Fazla Yağ Spermlere Düşman!

Vücuttaki Fazla Yağ Spermlere Düşman!

Erkeklerde sperm üretimi ve kalitesi yaşa bağlı olarak her geçen yıl azalıyor. Bunun yanı sıra iş stresi, sağlYazıyı Oku

Tatil Sonrası Depresyon Kapınızı Çalmasın!

Tatil Sonrası Depresyon Kapınızı Çalmasın!

Günlük tempo içerisinde, stres, şehir yaşamı, sorumluluklar ve çalışma hayatının hepimizi zihnen, bedenen yordYazıyı Oku

Günde 5 fincana kadar kahve içmek sağlıklı mı?

Günde 5 fincana kadar kahve içmek sağlıklı mı?

Belki ömrünüze ömür katmayabilir ancak günde 5 fincana kadar kahve içmek sağlık açısından çok yararlı. HarvYazıyı Oku

Fazla Kilolarınızın Nedeni Eksik Dişiniz Olabilir

Fazla Kilolarınızın Nedeni Eksik Dişiniz Olabilir

Eksik dişi olan kişilerin çiğneme zorluklarına bağlı olarak beslenme alışkanlıklarının da olumsuz yönde etkileYazıyı Oku

FACEBOOK