Kafeinin Yararları Ve Zararları Nelerdir?

Kafeinin Yararları Ve Zararları Nelerdir?

Yazar :

Kafein Nedir? Kafein: Kahve, çay, kakao ve kolalı içkilerde bulunan bir maddedir. Merkezi sinir sistemini uyarıcı etkiye sahiptir ve insanın kendini daha enerjik hissetmesine yol açar. Aynı zamanda idrar söktürücüdür. Kafeinin zararları: Kafeinin herkes üzerindeki etkileri değişik olmakla birlikte günde iki bardak çay ya da kahve içmenin bir zararı yoktur. Daha fazla miktarlarda kafein alan kişilerde; huzursuzluk, uykusuzluk, çarpıntı ve ishale neden olabilir....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kök Hücre Tedavisi Nedir?

Kök Hücre Tedavisi Nedir?

Vücudumuzu oluşturan hücrelerin kaynağıdır. Organizmada var olan her hücre, doku ve organların var olma nedeniYazıyı Oku

Sağlıklı Saçlar İçin 10 İpucu

Sağlıklı Saçlar İçin 10 İpucu

Saçlarımızın uzaması gereğinden uzun zaman alırken bir de sağlıklı olmalarını sağlamak kimi zaman içinden çıkıYazıyı Oku

Koltuk Altı Kararması Nasıl Geçer?

Koltuk Altı Kararması Nasıl Geçer?

Koltuk altı kararması bir çok kadının ortak sorunlarından biridir. Koltuk altı kararması ani gelişen bir durumYazıyı Oku

Hamilelik Döneminde Yaşanan Sorunlar

Hamilelik Döneminde Yaşanan Sorunlar

Bir çeşit bunalım, kendinden nefret etme ya da psikolojik buhran süreci. Bugün sizlerle hamilelik dönemi psikoYazıyı Oku

Egos Milky Durulanmayan Saç Köpüğü

Egos Milky Durulanmayan Saç Köpüğü

Öncelikle köpük durulanmayan bir köpük. Pantene'in durulanan köpük tuhaflığından sonra bana buz gibi gelen birYazıyı Oku

Evlilikte Cinselliğin Önemi

Evlilikte Cinselliğin Önemi

Evlilikte Cinselliğin Önemi, Evliliğin temel gerekliliklerinden biri olan cinsellik evliliğin daha uzun süre sYazıyı Oku

Diyet Yaparken Yapılan 7 Yanlış

Diyet Yaparken Yapılan 7 Yanlış

Vücudundaki fazla yağlardan ve kilolarından şikayetçi bir çok insan çeşitli diyet programları ile zayıflamayaYazıyı Oku

Buz terapisi ile evde yağ yakın

Buz terapisi ile evde yağ yakın

Bugün sizlere bahsedeceğim yöntem ile hem en kolayından yağları yakacaksınız hem de bunaltan yaz sıcaklarındaYazıyı Oku

Bağırsağımızda 2 kilo bakteri taşıyoruz!

Bağırsağımızda 2 kilo bakteri taşıyoruz!

İnsan vücudunda 100 trilyon hücre bulunduğu tahmin ediliyor. Bunun 10 misli fazlası kadar da yararlı bakterileYazıyı Oku

Hızlı Diyetin Zararları

Hızlı Diyetin Zararları

Çoğu kez hızlıca kilo vermek insanlara cazip görünüyor. Çoğumuz için, hızlı kazanımları kısa sürede elde etmekYazıyı Oku

FACEBOOK