Eski Bir Hamileden Yeni Hamilelere Tavsiyeler

Eski Bir Hamileden Yeni Hamilelere Tavsiyeler

Yazar :

- Bol bol su için. Mümkünse en başından itibaren. Minimumda kilo alıp, ödem, varis hiçbirini yaşamadıysam en birinci sebebi günde en az 3-4 litre su içmemdi herhalde. - Mümkün mertebe çok okuyun. Hamileliğin aşamaları, doğum, diğer hamilelerin blogları… ne kadar çok şey bilirseniz o kadar iyi, güvende hissedersiniz kendinizi. - Tatlı seviyorsanız, ilk tercihinizin dondurma olmasına kasın. En az zararlı ve hatta kısmen faydalı tatlı....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Doğal D vitamini depolama zamanı

Doğal D vitamini depolama zamanı

Güneşin yüzünü daha çok gösterdiği yaz mevsiminin doğal D vitamini depolamak için büyük bir fırsat olduğunu söYazıyı Oku

Kozmetik Ürünler Vücudumuza Ne Yapıyor?

Kozmetik Ürünler Vücudumuza Ne Yapıyor?

Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Medikal Estetik Hekimi Dr. Sibel Özgül Hayatımızın neredeyse her aşamasında ağır metallYazıyı Oku

Sivilce için en iyi 10 Ev İlaçları

Sivilce için en iyi 10 Ev İlaçları

Cildimiz iç Sağlığın bir yansımasıdır. Parlayan,güzel bir cilt gösterir uygun bakım, nemlendirme ve sağlıklı bYazıyı Oku

İlk Adım Ayakkabısı Nasıl Olmalı DİKKAT!

İlk Adım Ayakkabısı Nasıl Olmalı DİKKAT!

Bebeğiniz ilk adımlarını atarken hem onun sağlığı için hem de rahatlığı için çok doğru tercih yapılmalıdır. UzYazıyı Oku

En İyi 8 Sivilce Maskesi — 2017

En İyi 8 Sivilce Maskesi — 2017

Sivilceler tam bir baş belası olabiliyor! Onlardan kurtulmak aslında doğru bir kaç ürün kullanmaktan geçiyor.Yazıyı Oku

Stresliyseniz daralmaya dikkat!

Stresliyseniz daralmaya dikkat!

El ve ayaklarınızın rengi değişik ise kan damarlarınızda daralma olabilir. Sigara, stres ve soğuk havanın tetiYazıyı Oku

Eklem ağrısının nedenleri?

Eklem ağrısının nedenleri?

Eklem ağrısının nedenleri nelerdir? Kemik ağrısına ne iyi gelir? Eklem ağrılarının tüm zamanlardaki en büyük nYazıyı Oku

Vücudumuzda Mikropların Ölmesi Hastalıklara Sebep

Vücudumuzda Mikropların Ölmesi Hastalıklara Sebep

Vücudumuzda ki sağlıklı floradaki mikropların ölmesi, hastalıklara neden oluyor, bağırsak florasını değiştiriyYazıyı Oku

Obezitenin tek bir sebebi yok

Obezitenin tek bir sebebi yok

Tek bir yiyecek veya içecek obezitenin kaynağı değildir. Bilgi kaynaklarını sorgulayın; ‘şunu ye, bunu yeme’ dYazıyı Oku

Kilo Vermek ile Bağlantılı 7 Besin

Kilo Vermek ile Bağlantılı 7 Besin

Bu sağlıklı aperitifleri diyetinize ekleyin. Beslenme eğilimleri gelir ve gider (merhaba ve güle güle, lahanaYazıyı Oku

FACEBOOK