Dr.Mehmet Öz ‘den Akdeniz Diyeti

Dr.Mehmet Öz ‘den Akdeniz Diyeti

Yazar :

Pro.Dr.Mehmet Öz kilo vermek için en etkili ve sağlıklı diyet önerisi Akdeniz Diyeti Pro.Dr.Mehmet Öz Sağlıklı bir kalbin doğru beslenme ile yakından ilişkili olduğunu söylüyor,üzerinde ligh yazan ürünlere güvenmediği dahada sağlıksız olabilceklerini düşündüğünü söylüyor.İçlerine koydukları sahte şekerler zamanla vücuda ne gibi etki edeceğinin bilinmediğini belirtiyor ,kilo vermek isteyenlere Akdeniz Mutfağına dayalı bir diyet önerdiğini açıklıyor.Akdeniz Diyeti taze sebze,meyve,sarımsak,zeyt...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Doğurganlığı Arttırmaya Yardımcı Olacak Besinler

Doğurganlığı Arttırmaya Yardımcı Olacak Besinler

Doğurganlık bilindiği gibi birçok farklı etmene bağlı. Ancak çevresel etmenlerin olumsuz anlamda hızla değiştiYazıyı Oku

Asılsız Sağlık Bilgileri...

Asılsız Sağlık Bilgileri...

Bildiğiniz tüm sağlık efsanelerini çöpe atın... Bugüne kadar doğru sanıp uygulanan birçok sağlık yönteminin yaYazıyı Oku

Havuç Maskesiyle Sivilce ve Lekelere Son!

Havuç Maskesiyle Sivilce ve Lekelere Son!

Evde kolayca hazırlayabileceğiniz havuç maskeleriyle sivilce ve lekelerden kurtulabilir, içeriğindeki bol A viYazıyı Oku

1 Ayda Selülite Veda Edin

1 Ayda Selülite Veda Edin

Kalça ve bacak üstü yağlarını eritmek zordur. Ne kadar diyet yapsanız da bacaklarınızın incelmesini sağlayamazYazıyı Oku

Bir Gecede Kilo Vermenin 5 Etkili ve Kolay Yolu

Bir Gecede Kilo Vermenin 5 Etkili ve Kolay Yolu

Kilo verme süreci demek sabır isteyen ve zahmetli bir çabalama demek.Tabi ki iyi bir düzen sağlama ve daha fazYazıyı Oku

Spor Yap Normal Doğum Şansını Yakala!

Spor Yap Normal Doğum Şansını Yakala!

9 aylık hamilelik sürecinde anne adaylarını birtakım fizyolojik değişiklikler bekliyor. İlk 3 ay yaşanan buYazıyı Oku

Gluten Free Hayatlar

Gluten Free Hayatlar

Bir tür manyağa döneceğiz diye çok korkuyorum. O esnada plazada: Tanrım bunun içinde gluten var! Şekerim benYazıyı Oku

Ürünlerdeki Paraben Tehlikesi

Ürünlerdeki Paraben Tehlikesi

Çevrenizde gördüğünüz ya da bizzat kendi evinizde kullanmakta olduğunuz hemen her ürünün içerisinde paraben olYazıyı Oku

Yaza Formda Girmenin Formülü!

Yaza Formda Girmenin Formülü!

Bahar yorgunluğunu hissetmeden yaza formda girmenin ele alınacağı Lezzetli & Sağlıklı Diyet Atölyesi mutfağındYazıyı Oku

Kinoa Gerçekten Mucize mi?

Kinoa Gerçekten Mucize mi?

Yaz yaklaştıkça kilo verme telaşı arttı. Birçok kişi hızlı ve etkili çözümler istiyor. Bunun doğru olmadığınıYazıyı Oku

FACEBOOK