Zayıflamada Altın Kurallar

Zayıflamada Altın Kurallar

Yazar :

Bilirsiniz ki sağlıklı yaşamanın öncüllerinden ikisi; kişinin kilo durumu ve bedeninin zindeliğidir. Aşırı kilo nefes alıp vermeyi, ses tellerini, terleme bezlerini ve kalp ile nabız atışları ciddi bir şekilde etkiler. Ayrıca fazla kilolu olmak vücudu, organları yorar ve erken yaşlanmaya sebep olur, ömrü kısaltır. O yüzden önleminizi almalı ve sağlıklı yaşayan bireyler arasına geçmelisiniz. Peki bunu nasıl başarabiliriz. Bilmelisiniz ki bu tip istikrar, irade ve sabır gereken durumlarda iyi b...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Alkali Beslenme ile Kilo Verin

Alkali Beslenme ile Kilo Verin

Alkali beslenme nedir? Diyet çeşitlilikleri ve kilo verme hakkındaki görüşlerin sayısı gün geçtikçe daha da aYazıyı Oku

Umutlara Kanat Ol

Umutlara Kanat Ol

Herkese merhaba, Bugün kozmetikten çok daha güzel bir konu ile sizlerleyim. UKOP'tan kısaca bahsetmek istiYazıyı Oku

Mide Küçültme Egzersizleri

Mide Küçültme Egzersizleri

Hayalinizdeki kiloya kavuşmak için mide küçültme egzersizi örnekleri Midenizi küçülterek hem azalan beslenmenYazıyı Oku

Boyun Ağrısına İyi Gelen 5 Pilates Egzersizi:Bölü

Boyun Ağrısına İyi Gelen 5 Pilates Egzersizi:Bölü

UYARI: Bel, boyun sorunu olanlar, osteoporoz (kemik erimesi) olanlar ve hamileler lütfen bu egzersizleri yapmaYazıyı Oku

Kıl Dönmesine Karşı Dikkatli Olun

Kıl Dönmesine Karşı Dikkatli Olun

Kıl dönmesi, özellikle erkekler arasında sık görülen rahatsızlıkların başında geliyor. Hastaların kimi zamaYazıyı Oku

Uzmanların Önerisi Zayıflama Çayları

Uzmanların Önerisi Zayıflama Çayları

Günümüz modern dünyasında insanların teknoloji ile birlikte elde etmiş oldukları büyük rahatlık ve kolaylıklarYazıyı Oku

Cilt Kırışıklığına İslami Çözüm

Cilt Kırışıklığına İslami Çözüm

Geçenlerde okumuşsunuzdur Burcu Esmersoy bir açıklama yaptı; Yüzüm kırışmasın diye sırt üstü uyuyorum. HYazıyı Oku

Genç,Güzel ve Sağlıklı Kalmanızı Sağlayacak 3 Sır

Genç,Güzel ve Sağlıklı Kalmanızı Sağlayacak 3 Sır

Sürekli peşinde olduğumuz ağzımızdan düşmeyen kelime anti - aging. Peki, yıllar ilerlerken genç kalmak mümkünYazıyı Oku

Estetik Hakkında Bilinmeyenler

Estetik Hakkında Bilinmeyenler

Estetik ameliyatlar daha çok görsel olarak güzel görünmek için yapılabildiği gibi sağlık açısından da günümüzdYazıyı Oku

Cilt Problemlerinizle Kışın Savaşın!

Cilt Problemlerinizle Kışın Savaşın!

Sivilce, leke gibi cilt hastalıkları yaz aylarında ortaya çıkar ya da alevleniyor. Cilt kırışıklıkları ve damaYazıyı Oku

FACEBOOK