İşyerinde Sağlıklı Beslenmenin Yolları

İşyerinde Sağlıklı Beslenmenin Yolları

Yazar :

İşyerinde sağlığa yararlı yiyiecek ve atıştırmalıklar yemek, biraz fazla çaba gerektirebilir, ancak bu vücudunuz ve sağlığınız için önemlidir. Akşam yemeğini hazırlarken öğlen yemeğinizi de yapın: Eğer işyerinizdeki kafeterya sizi sağlıklı seçenekler sunmuyorsa, kendi öğle yemeğinizi evden getirmeniz daha iyi olur. Akşam yemeğini hazırlarken, bir porsiyon da yarın için saklayabilirsiniz. Ya da ertesi gün aynı yemeği yemek istemiyorsanız, akşam yemeğini hazırladığınız malzemelerle farklı bir y...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Prezervatife Alternatif Çıktı

Prezervatife Alternatif Çıktı

Eski Mısır’dan bu yana kullanılan prezervatife alternatif çıktı. Yeni geliştirilen ve hormonal olmayan yöntem,Yazıyı Oku

Roaccutane Tedavim 2. Ay

Roaccutane Tedavim 2. Ay

Selam! Bildiğiniz üzere geçen ay Roaccutane tedavimin ilk ayını paylaşmıştım. Bugün de 2. ayını paylaşıyoruYazıyı Oku

Stres MS Ataklarını Tetikleyebilir

Stres MS Ataklarını Tetikleyebilir

Son yıllarda sıkça görülmeye başlanan ve daha çok genç kadınları çalışma çağında yakalayan MS yani Multiple SkYazıyı Oku

Egzersiz Yaparak Yağları Eritin

Egzersiz Yaparak Yağları Eritin

Yalnızca 1 dakikanızı alan bu egzersiz hareketleri vücudunuzda depolanan yağları eriterek hayatınızı değiştireYazıyı Oku

En Kolay Diyet Yapma Şekli Hangisi?

En Kolay Diyet Yapma Şekli Hangisi?

Her daim fazla kilolarından şikayetçi olan bayanların en büyük kabusu diyet ve diyet listeleri olmaktadır. İntYazıyı Oku

Kadınlarda Meme Erkeklerde Akciğer Kanseri Artıyor

Kadınlarda Meme Erkeklerde Akciğer Kanseri Artıyor

Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam ve stres gibi birçok faktörün etkili olduğu kanser hastalığı her geçen güYazıyı Oku

Renkli Aydınlatıcılar / Focallure Face Highlighter

Renkli Aydınlatıcılar / Focallure Face Highlighter

Highlihter, aslında makyajın en önemli vurgulayıcılarından ve yüz hatlarınızı daha belirgin kılan ürünlerden bYazıyı Oku

Afrodizyak Etkisi Oluşturan 11 Besin

Afrodizyak Etkisi Oluşturan 11 Besin

Cinsel hayat kişilerin dünyasında önemli bir yere sahiptir. Sağlıklı ve doğru iletişimden oluşan cinsel hayatYazıyı Oku

Liposuction Sonrası Yaşanan Hayal Kırıklığı!

Liposuction Sonrası Yaşanan Hayal Kırıklığı!

Geleneksel yöntemlerle yapılan Liposuction operasyonlarından bir süre sonra genelde yağ alınan dokuda çökmelerYazıyı Oku

Kendi Yağlarınızla Güzelleşin

Kendi Yağlarınızla Güzelleşin

Bir yandan yağlarınızdan kurtulun, bir yandan da kendi yağlarınızla estetik görünüme sahip olun… Yağları vüYazıyı Oku

FACEBOOK