Tükendiniz Mi? Başa Çıkabilmek İçin 5 İpucu

Tükendiniz Mi? Başa Çıkabilmek İçin 5 İpucu

Yazar :

Bizler Tükenmişlik sendromunu Meryem Üzerli yani nam-ı diğer Hürrem Sultan ile tanıdık. O gün bugündür herkes kendini tükenmiş hissediyor. Yeni yayınlanan dünyanın en büyük çalışanlara yardım programları sağlayıcısı ComPsych anketine göre, ankete katılan 1800 kişiden %63’ü iş hayatında yaşadıkları tükenmişlik sendromunun asıl kaynağının stres olduğunu açıkladı. Mayo kliniğin araştırmaları ise kalp hastalıkları, depresyon, obezite gibi büyük risk taşıyan sayısız sağlık problemleri; günlük stresl...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Max Factor Face Finity 3'ü 1 Arada Kalıcı Fondöten

Max Factor Face Finity 3'ü 1 Arada Kalıcı Fondöten

Kışın gelmesiyle BB kremlere biraz ara verdik gibi, doğal mat bitişli ve oldukça uygun fiyatlı Max Factor FaceYazıyı Oku

Acil Kilo Vermem Lazım Diyeti - Haftada 7 Kilo

Acil Kilo Vermem Lazım Diyeti - Haftada 7 Kilo

Yakın zamanda gideceğiniz bir davet, organizasyon var ve siz o elbisenin içine girmek istiyorsunuz. Bunun içinYazıyı Oku

Uyurken Kilo Vermenize Yardımcı Olabilecek 9 Şey

Uyurken Kilo Vermenize Yardımcı Olabilecek 9 Şey

Biliyoruz artık herkes nasıl zayıflayacağını kilo vereceğini şaşırmış durumda! Gün geçmiyor ki yeni bir yöntemYazıyı Oku

Yaşlı Gösteren Makyaj Hataları

Yaşlı Gösteren Makyaj Hataları

En belirgin makyaj hataları Makyaj aslında kusurları kapatmak için değil, yüzünüzde güzel olan bölgeleri vurgYazıyı Oku

Pilatesin Hiç Bilmediğimiz 5 Faydası

Pilatesin Hiç Bilmediğimiz 5 Faydası

Tüm vücudu çalıştıran pilatesin faydaları sadece merkez bölgenin kuvvetlendirmesi ve esneklikten ibaret değil.Yazıyı Oku

Astrolog S.Miller'dan Nisan ayı Boğa burcu yorumu

Astrolog S.Miller'dan Nisan ayı Boğa burcu yorumu

Dünyanın 1 numaralı astroloğu Susan Miller, İçinde Bulunduğumuz 21 Nisan – 21 Mayıs tarihlerinde doğanlar içinYazıyı Oku

Yaşadığım kaygı mı, korku mu?

Yaşadığım kaygı mı, korku mu?

Kaygılı olmanın istek ve performans açısından faydalı olduğu bilinse de uzmanlar, aşırıya varan durumlarda kişYazıyı Oku

İŞTE GÜNEŞSİZ BRONZLUK

İŞTE GÜNEŞSİZ BRONZLUK

Sıcak günlere kavuştuk. Peki şimdi nasıl bronzlaşacağız? Ben uzun süre solaryuma gittim. İlk baştaki seanslaYazıyı Oku

Anne Sütünü Arttıran Yiyecek ve İçecekler

Anne Sütünü Arttıran Yiyecek ve İçecekler

Doğum yaptınız, hastaneden küçük kuzunuzla evinize döndünüz. Tebrikler Sizlere uzun ve sağlıklı bir ömürYazıyı Oku

Diyetinizin Yanlış Olduğunu Gösteren 3 İşaret

Diyetinizin Yanlış Olduğunu Gösteren 3 İşaret

Kilo vermeye karar verdiniz ve sizin için uygun olacağını düşündüğünüz bir diyet programı uygulamaya başladınıYazıyı Oku

FACEBOOK