Pantotenik Asit Hangi Besinlerde Bulunur?

Pantotenik Asit Hangi Besinlerde Bulunur?

Yazar :

Suda çözünür, B kompleks ailesi üyesidir. Hücre yapımında, normal büyümeyi sürdürmede ve merkezi sinir sisteminin geliştirilmesinde yardımcı olur. Adrenalin bezlerinin düzgün işlev göstermesinde çok önemlidir. Yağ ve şekerin enerjiye dönüştürülmesinde temeldir. PABA ve kolinin kullanımı için antikorların sentezlenmesinde gereklidir. Yetişkinler için FDA tarafından düzenlenen günlük miktar önerisi (RDI/RDA) 10 mg.dir. Bağırsak bakterisi ile vücutta sentezlenebilir....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Özgüven Sorunu Nasıl Çözülür?

Özgüven Sorunu Nasıl Çözülür?

Öncelikle özgüven’ in tanımını yapmak gerekirse, kişinin kendisine olan inancı, kendisine olan güveni diyebiliYazıyı Oku

Psikolojik sıkıntılara karşı yazı terapisi

Psikolojik sıkıntılara karşı yazı terapisi

Üzerinizde duygusal yük oluşturan olaylar belirli bir süre sonra zihinsel ve fiziksel sağlığınızı riskli durumYazıyı Oku

Şizofreni ile ergenlik karışmasın!

Şizofreni ile ergenlik karışmasın!

Kontrolsüz ve alışılmadık davranışlar, düşüncelerde ve konuşmada bağlantısızlık, gerçek dışı düşünceler, halüsYazıyı Oku

Amino Asit Çeşitleri ve Vücuda Etkileri

Amino Asit Çeşitleri ve Vücuda Etkileri

Amino asitler, özellikle kas geliştirmek isteyen kişilere kas ve kuvvet oluşturma konusundaki yardımları ile bYazıyı Oku

Saçtaki sağlığın sırrı sudan geçiyor

Saçtaki sağlığın sırrı sudan geçiyor

Son yılların en sıcak yazının etkisiyle havuzlar, plajlar dolup taşıyor. Bunun sonucu olarak havuzda klorlu suYazıyı Oku

38 yaşından büyük anne adayları dikkat...

38 yaşından büyük anne adayları dikkat...

Tüp bebek başarısında en önemli faktörlerden biri kadının yaşıdır. Çünkü kadının yaşı tüp bebek tedavisinde toYazıyı Oku

BU YAĞLARIN KARACİĞER YAĞLANMASI YAPTIĞI ORTAYA ÇI

BU YAĞLARIN KARACİĞER YAĞLANMASI YAPTIĞI ORTAYA ÇI

İspanya’da yapılan araştırmaya göre hepimizin düzenli olarak kullandığı o yağların karaciğer yağlanması yaptığYazıyı Oku

Ben nerede yanlış yaptım?

Ben nerede yanlış yaptım?

Her pazartesi başladığınız diyetlerin bir türlü sonu gelmiyorsa ya da yılın yarısını aç gezdiğiniz halde etrafYazıyı Oku

BU VİTAMİNİN FAZLA KULLANILMASI BÖBREKLERE ZARAR V

BU VİTAMİNİN FAZLA KULLANILMASI BÖBREKLERE ZARAR V

Yardımcı .Doçent.Dr.Nihan Çakır bu takviyelerin doktor tarafından reçete ile verilmedikten sonra bilinçsizce kYazıyı Oku

A'dan Z'ye Gebelik Sözlüğü

A'dan Z'ye Gebelik Sözlüğü

Hamile kaldığınız andan itibaren belki de hayatınızda ilk defa duyduğunuz sözcükler devreye girer. “AmniyosentYazıyı Oku

FACEBOOK