Düşük Kalorili Atıştırmalıklar

Düşük Kalorili Atıştırmalıklar

Yazar :

Yatmadan önce yemek yemenin pek sağlıklı olmadığını hepimiz çok iyi biliyoruz.Fakat bazen açlığımızı durduramıyoruz.İşte böyle zamanlarda yapılacak en iyi şeylerden biri düşük kalorili atıştırmalıklar tüketmek.Geç saatte yenebilecek birkaç masum atıştırmalığı bir araya getirdik. Hepsi çok lezzetli ve düşük kalorili! Süzme Yoğurt Süzme yoğurtta yüksek oranda protein vardır ve şeker oranı oldukça düşüktür. Dilerseniz süzme yoğurdun içine meyve dilimleyerek yiyebilirsiniz....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kıyma Kebabı Tarifi

Kıyma Kebabı Tarifi

Gaziantep’e ait olan kıyma kebabı genelde adana kebabı ile karıştırılmaktadır. Orta yağlı satır kıyma ile yapıYazıyı Oku

Yeşil Zeytinli Ekşi Mayalı Ekmek

Yeşil Zeytinli Ekşi Mayalı Ekmek

Merhaba. Yaklaşık bir yıldır eve market ekmeği alınmıyor. Normal de de çok ekmek tüketen bir aile değildik, öYazıyı Oku

Peynirli Pamuk Poğaça Tarifi

Peynirli Pamuk Poğaça Tarifi

Yumuşacık ve puf puf kabaran Peynirli Pamuk Poğaça Tarifi, videolu ve yazılı anlatımları ile sayfamızda hazırdYazıyı Oku

Talaş Kebabı Tarifi

Talaş Kebabı Tarifi

Harika bir ana yemek olacak Talaş Kebabı Tarifi, videolu anlatımı ile sayfamızda seyirlerinize hazırdır. 6 porYazıyı Oku

Zencefilli Elmalı Turta

Zencefilli Elmalı Turta

Elmalı turta en sık yapılan turta çeşitlerinden biri. Nihayet benim arşivime de girdi. Küçük bir ekstrası varYazıyı Oku

Unsuz Şekersiz Muzlu Muffin

Unsuz Şekersiz Muzlu Muffin

Sağlıklı bir tatlı seçeneği olarak tüketebileceğiniz unsuz, şekersiz muffinlerin tarifini ayrı bir mutluluklaYazıyı Oku

Portakallı Buzlu Çay

Portakallı Buzlu Çay

Bu tarifin ilhamı Anna Olson’u izlerken geldi. Foodnetwork’te meyve şekerlemeleriyle tatlı yaptığı bölümü izliYazıyı Oku

Bilgi | Poşet (Sallama) Çay Tehlikeli mi?

Bilgi | Poşet (Sallama) Çay Tehlikeli mi?

Bu konu son zamanlarda yine oldukça gündemde. Üreticilerin hepsini aynı kefeye koyan açıklamalarıyla zan alYazıyı Oku

Şekerpare Tatlısı Tarifi

Şekerpare Tatlısı Tarifi

Pastane lezzetlerini evinize taşıyan sayfamızda bu kez Şekerpare Tatlısı Tarifi ile karşınızdayız. Türk MutfağYazıyı Oku

Duygusal Beslenme Obeziteye Neden Oluyor

Duygusal Beslenme Obeziteye Neden Oluyor

Doç. Dr. Halil Coşkun, gerginlik, üzüntü, kırgınlık gibi durumlarda çoğu kişinin bol kalorili yiyeceklere saldYazıyı Oku

FACEBOOK