Yaza Formda Girme Yolları

Yaza Formda Girme Yolları

Yazar :

Uzmanlar kilo verirken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Düzenli Kahvaltı Yapmamak Kilo Alımına Neden Olur Sabah kahvaltısı yapmadan güne başlayanlar içinde kilo vermek oldukça zordur. Çünkü metabolizma, uyandıktan sonra hemen kahvaltı yapınca hızlanmaya başlamaktadır. Aksi takdirde kahvaltı yapmadan öğle yemeğine kadar aç kalınırsa, yavaşlamış metabolizma hızına karşın artmış bir iştahla daha çok yemek kaçınılmaz olacağından kilo almak da beklenilen bir sonuçtur....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Artık yaşınızı dondurun

Artık yaşınızı dondurun

Yeni yıl, yeni başlangıçlar ve yeni umutları beraberinde getirse de, zamanın yıpratıcı etkisi de beraberinde yYazıyı Oku

Elma Neden Acıktırır ki?

Elma Neden Acıktırır ki?

İnsanoğlunun en çok merak ettiği 15 soru diye bir haber vardı bugün gazetede. Bu sorulardan biri de “Elma nedeYazıyı Oku

Kadınlarda depresyonun bir nedeni

Kadınlarda depresyonun bir nedeni

Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri obeziteyse diğeri depresyon... Aynı zamanda birbirleriyle ilişkiYazıyı Oku

En İyi 6 Far Paletleri — Mat & Işıltılı

En İyi 6 Far Paletleri — Mat & Işıltılı

Makyaj masasının üstünde dağınık bir şekilde dursa bile çok şık gözüken belkide tek makyaj malzemesi, far paleYazıyı Oku

Makyaj Yapmak Bağımlılık Mı?

Makyaj Yapmak Bağımlılık Mı?

Çoğu kadın ayna karşısında kendisini seyretmeyi, kendisi ile uğraşmayı çok sever. Yüzünü, gözünü, kaşlarını. AYazıyı Oku

Vücuttan Ödem Nasıl Atılır?

Vücuttan Ödem Nasıl Atılır?

Vücuttan ödem nasıl atılır? Ödem, vücut dokuları arasında çok fazla bir miktarda sıvı oluşmasından dolayı meyYazıyı Oku

Saçların Dökülmesini Arttıran 5 Yanlış Bilgi

Saçların Dökülmesini Arttıran 5 Yanlış Bilgi

Genelde kadınların en çok önem verdiği ve özen gösterdiği şeylerin başında saçları gelir. Bazende doğru bildiğYazıyı Oku

Kozmetiğe harcanan parayı nasıl azaltabiliriz?

Kozmetiğe harcanan parayı nasıl azaltabiliriz?

Kozmetik sektörü, sunduğu yüzlerce çeşit ürünle güzel ve genç kalmak isteyenlerie çareler sunarken, bütçeleriYazıyı Oku

10 Süper Besin Nedir?

10 Süper Besin Nedir?

sman Müftüoğlu süper besinlerden bahsetti geçen gün. Malum kış geleli bir hapşırık, tıksırık herkeste. ÇocuklaYazıyı Oku

Hamileler Rezene Çayı İçebilir Mi?

Hamileler Rezene Çayı İçebilir Mi?

Rezene bitkisi Orta doğu, Çin ve Hindistan’da eski tarihlerde bitkisel şifa olarak kullanılmıştır. Rezenenin tYazıyı Oku

FACEBOOK