Mucize Diyet Yoktur Mucize Diyet Sizsiniz

Mucize Diyet Yoktur Mucize Diyet Sizsiniz

Yazar :

Kilo ve zayıflama konusunda gerçek mucize diyetlerde değildir, sizdedir diyen Osman Müftüoğlu aşağıdaki tavsiyerde bulunuyor... NE YAPACAKSINIZ? 1- Düzenli yemek yiyin. Öğün atlamayın. Günlük beslenmenizi 10 birim kabul ederseniz kahvaltı kalorinizi 3, öğle ve akşam yemeği kalorinizi 2’şer birim olarak planlayın. 2-3 saatten fazla ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Huzursuz Bağırsak Sendromu Kürü

Huzursuz Bağırsak Sendromu Kürü

İrritabl bağırsak (irritabl bağırsak sendromu, İBS, İng. Irritable Bowel Syndrome (IBS) veya Colon irritabileYazıyı Oku

Loreal Paris Back To Bronze Mat Pudra

Loreal Paris Back To Bronze Mat Pudra

Yaz,kış demeden artık hepimiz bronzer kullanıyoruz. Ten rengimize uygun, kalıcı bronzer bulana kadar da almayaYazıyı Oku

Inglot Freedom System Göz Farı / 281 Numara

Inglot Freedom System Göz Farı / 281 Numara

Herkese keyifli bir gün dilerim. Bugünkü yazımda Inglot Freedom System Göz Farı 281 numarasından bahsedeceğim.Yazıyı Oku

Ruj Nasıl Kalıcı Olur?

Ruj Nasıl Kalıcı Olur?

Her makyajın tamamlayıcısı olan ruj genelde mat, metalik ve parlak olarak tercih ediliyor. Cildimize uyguladığYazıyı Oku

Açlık krizlerini bastırmanın 9 yolu

Açlık krizlerini bastırmanın 9 yolu

Sofradan henüz iki saat önce kalkmanıza rağmen kendinizi aniden buzdolabı önünde mi buluyorsunuz? Açlığınızı aYazıyı Oku

Göz Seğirmesi neden olur nasıl geçer?

Göz Seğirmesi neden olur nasıl geçer?

Daha önce hiç göz seğirmesi yaşadınız mı ? gibi soruların cevabı: Göz kapağı tıpası olarakta bilinen seğirme aYazıyı Oku

Yüz Tüylerinizi Kökten Kurutacak 8 Tarif

Yüz Tüylerinizi Kökten Kurutacak 8 Tarif

İstatistiğe göre, olağan dışı bölgelerde aşırı tüy olarak da bilinen hirsutizm, her yaştaki kadınların yaklaşıYazıyı Oku

Doğal Makyaj Nasıl Yapılır? 5 Adımda Doğal Makyaj

Doğal Makyaj Nasıl Yapılır? 5 Adımda Doğal Makyaj

Son zamanlarda kadınlar arasında doğal makyaj oldukça popüler bir hal aldı. Uzun ve kuyruklu eyelinerlar, yoğuYazıyı Oku

Kabızlık için Bitkisel Kür

Kabızlık için Bitkisel Kür

Kabızlık ve Bitkisel Kür Önerisi Halk dilinde “kabızlık” olarak bilinen, tıp dünyasındaki adıyla “konstipasyoYazıyı Oku

Kadınlarda İdrar Kaçırma Sorunu ve Sosyal Yaşam!

Kadınlarda İdrar Kaçırma Sorunu ve Sosyal Yaşam!

İDRAR KAÇIRMA SORUNU SİZİ SOSYAL YAŞAMDAN UZAKLAŞTIRMASIN! Kadınlarda sıkça görülen bir rahatsızlıktır idraYazıyı Oku

FACEBOOK