Tatilde Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler

Tatilde Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler

Yazar :

Kilo neredeyse çağımızın en büyük problemi. Artık her 3 kişiden biri fazla kilolarından şikayetçi. Özellikle yaz aylarında kilo gerçekten başa bela oluyor. Giyilen ince giysiler ile oluşmuş olan yağ birikintilerini gizlemek adeta imkansız hale geliyor. Eğer bir de üzerine yaz tatili düşünüyorsanız kilo kontrolü yapmak imkansız oluyor. Ancak size vereceğimiz bazı küçük ipuçları ile tatide hem istediğiniz ölçüde yiyebilir hem de kilo kontrolü yapabilirsiniz....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Bağırsak Çalıştıran Besinler!

Bağırsak Çalıştıran Besinler!

Kabızlık pek çoğumuzun karşılaştığı sorunlardan biridir. Öyle ki kimilerinin kabusu haline gelmiştir. DönemselYazıyı Oku

Hızlı Uzayan Sağlıklı Saçlar İçin 7 Altın Yöntem

Hızlı Uzayan Sağlıklı Saçlar İçin 7 Altın Yöntem

Saçlarınızın kuruluğundan, uzamamasından şikayetçiyseniz 7 altın yöntem ile çok daha sağlıklı, parlak, güçlü vYazıyı Oku

Koltukaltı kararmasına evde uygulanacak çözüm

Koltukaltı kararmasına evde uygulanacak çözüm

Koltuk altı kararması bir kadının kabusu gibidir. Her gittiğiniz davette uzun kollu giymek zorunda kalabilirsiYazıyı Oku

Tırnak Bakımı için 5 Önemli Öneri

Tırnak Bakımı için 5 Önemli Öneri

Bugün ürün incelemesi dışında faydalı bilgiler konusunda yazı yazmak istedim. Bu nedenle yazımda tırnak bakımıYazıyı Oku

İlişkilerin kabusu vajinusmus'un tedavisi

İlişkilerin kabusu vajinusmus'un tedavisi

Vajinismus, cinsel ilişki esnasında kadınların istemsiz olarak kasılması, bu kasılmaların genital bölgede yoğuYazıyı Oku

Hazımsızlık ve Mide Yanması Arasındaki Farklar

Hazımsızlık ve Mide Yanması Arasındaki Farklar

Mide ekşimesi geçiren bazı insanlar, başkalarına hazımsızlık durumunda olduklarını bildirir. Her ikisinin de bYazıyı Oku

Neem Yağı ve Faydaları

Neem Yağı ve Faydaları

Neem Yağı Öncelikle neem ağacına (latince: Azadırachta indica) yakından bakacak olursak Maun ya da MahoganikYazıyı Oku

Yağ Yakımında Etkili Olan 5 Besin

Yağ Yakımında Etkili Olan 5 Besin

Bazı besinler, vücudunuza girdikten sonra yağ yakma özelliği bakımından diğerlerine nazaran daha etkili olabilYazıyı Oku

Besin Tercihlerinde Önemli Oyuncu: Lif Tüketimi

Besin Tercihlerinde Önemli Oyuncu: Lif Tüketimi

Beslenmemizde bir çok ögeye dikkat ediyoruz.Peki diyet lifi yani posaya dikkat ediyor muyuz? Belki de en öneYazıyı Oku

Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler

Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler

Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler… Diyet yapanların en çok yaşamış olduğu sorunlardan biriside atıştırmalık yiyecYazıyı Oku

FACEBOOK