Kilo verdiren üç öneri

Kilo verdiren üç öneri

Yazar :

Fazla kilolardan kurtulmak için diyete başlayanlar ilk başlarda verdikleri hızlı kilolarla umutlanırlar. Ancak biraz zaman gecip kilo verme durunca hevesleri kırılır. Başladıkları diyeti yarıda bırakırlar. Ve herşey yine eskisi gibi olur. Nasıl olsa veremiyorum diye ipin ucu bırakılır. Halbuki diyeti bu kilo vermedeki duraksama döneminde de istikrarlı bir şekilde devam edilmeli. Bu şekilde istenilen kiloloya ulaşmak daha kolay olur. Peki bunun için ne yapılmalı? Güne süzme yoğurt, muz, çilek, tatlandırılmamış hindistan cevizi, çekilmemiş keten tohumu ile başlayın....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Estetik İçin En Doğru Zamanı 4 Adımda Belirleyin

Estetik İçin En Doğru Zamanı 4 Adımda Belirleyin

Tüp mide ameliyatı sonrası estetik için en doğru zaman ne zaman? Tüp mide ameliyatı olmak birçok kişi için yaYazıyı Oku

Daha Dolgun Göğüslere Kavuşmak İçin...

Daha Dolgun Göğüslere Kavuşmak İçin...

Daha dolgun göğüslere kavuşmak için bu besinleri tüketin! Göğüslerinizden memnun değilseniz; çevrenizde yeYazıyı Oku

Seyahat Makyaj Çantası

Seyahat Makyaj Çantası

Dikkat bu yazı yakın sürede gerçekleşecek olan iki kısa seyahat alarmı verir :) O yüzden tabiki ben çok öncedeYazıyı Oku

O Çok Meşhur 'Son 5 Kilo' Nasıl Verilir?

O Çok Meşhur 'Son 5 Kilo' Nasıl Verilir?

Obezite üzerine yapılan araştırmalarda diyet yaparken, belli bir kiloda takılma veya durma eğiliminin herkesteYazıyı Oku

En Çok Kadınlarda Görülen Hastalık!

En Çok Kadınlarda Görülen Hastalık!

Uzmanlar günümüzde çeşitli nedenlerle yaygınlaşan göz kuruluğuna karşı uyarıyor. Göz kuruluğunun erkeklere kıyYazıyı Oku

Uyku Felci Nasıl Tedavi Edilir?

Uyku Felci Nasıl Tedavi Edilir?

Uyku Felci Nasıl Tedavi Edilir? Büyük bir kesimin yaşadığı bu durum halk arasında karabasan gelmesi olarakYazıyı Oku

Estetik Cerrahi Hakkında Bilinen 10 Yanlış

Estetik Cerrahi Hakkında Bilinen 10 Yanlış

Hemen hepimiz kusurlu bulduğumuz bölgelerden kurtulmak veya yılların izlerini hafifletmek istiyoruz. GünümYazıyı Oku

Ödem Atmak için 3 Etkili Öneri

Ödem Atmak için 3 Etkili Öneri

Ödem atma yolları ile kilo vermenin yolları Biraz tuzluları fazla kaçırdığınız, özel günlerin öncesinde ya daYazıyı Oku

Burçlara Göre Özel Olarak Hazırlanmış 12 Makyaj

Burçlara Göre Özel Olarak Hazırlanmış 12 Makyaj

Starlit_makeup kullanıcı adıyla Setareh , Instagram'da 90 binin üzerinde takipçisi ve Toronto merkezli bir proYazıyı Oku

Avokadodan Yağ Mı Olurmuş?

Avokadodan Yağ Mı Olurmuş?

Avokadonun yağı mı olur canım demeyin. Ben dedim birde gittim üzerine satın aldım. :) Uzun zaman önce kendiYazıyı Oku

FACEBOOK