Baharatların kilo kontrolüne etkisi

Baharatların kilo kontrolüne etkisi

Yazar :

Yemeklerimizin tadına tat katan o leziz baharatların kilo kontrolünde etkin bir rolü olduğunu biliyor muydunuz? İşte diyetinizde bulunması gereken, kilo verdiren mucizevi baharatlar… Beyaz çay Yeşil çayla aynı aileden ama antioksidan oranı yüksektir. Biberiye Yağ metabolizması üzerine olumlu etkisi vardır. Vücudu ısıtır, dolaşımı canlandırır. Garcinia cambogia Midenin beyne yolladığı doyma sinyallerini daha kuvvetli gönderir. Kalıcı kilo kaybına yardımcıdır. Vücutta yağ yakımını arttırır, kolesterol seviyesini düşürür. İştahı baskılar. Kromla birlikte kullanılırsa, kan şekerini dengeler....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hava değişimi cildimizi etkiler!

Hava değişimi cildimizi etkiler!

En büyük organımız olan cildin, ani ısı değişiklikleri ve rüzgar gibi hava koşullarından olumsuz etkilenmesi pYazıyı Oku

Kendinize sorun: "Acaba benim kalbim nasıl?"

Kendinize sorun: "Acaba benim kalbim nasıl?"

Sağlıkla atan bir kalp için bu yıl sigara ve sağlıksız beslenme gibi zararlı alışkanlıklarınızdan kurtulup yenYazıyı Oku

Gözaltı morlukları için uzmandan tavsiyeler

Gözaltı morlukları için uzmandan tavsiyeler

Gözaltında beliren morlukların en belirgin nedeni, göz çevresindeki pigmentlerin fazlalığından kaynaklanıyor.Yazıyı Oku

Östrojen nedir?, Ostrojen eksikliği,

Östrojen nedir?, Ostrojen eksikliği,

Östrojen nedir. Östrojen sıklıkla sivilceli ve düzensiz dönemlerden, ruhsal durum dalgalanmalarından, sıcak baYazıyı Oku

Burcunu söyle sana uyan estetiğini seç

Burcunu söyle sana uyan estetiğini seç

Hayatımızın her anına etki ettiğini düşündüğümüz burcumuz güzelliğe de etki ediyor mu sizce? Uzmanlara göre kiYazıyı Oku

Boş Gebelik Nedir?

Boş Gebelik Nedir?

Anne rahminde gebelik kesesinin gözlenip içinde embriyonun gözlenmediği durumlara boş gebelik deniyor. Boş gebYazıyı Oku

Yüksek Ateş nasıl düşürülür?

Yüksek Ateş nasıl düşürülür?

Yüksek Ateş nasıl düşürülür? Ateş vücudun belli enfeksiyonlar ile savaşı esnasında vermiş olduğu bir reaksiyonYazıyı Oku

SAÇLARIMIZI KIŞA NASIL HAZIRLARIZ?

SAÇLARIMIZI KIŞA NASIL HAZIRLARIZ?

Dondurucu soğuklar, kuvvetli rüzgarlar, yağmur, kar , bereler derken saçlar kışın yıpranmaya çok müsait.BununYazıyı Oku

Bölgesel yağlanmanın sorumlusu hormonlarınız

Bölgesel yağlanmanın sorumlusu hormonlarınız

Neden vücudumuzun bazı bölümleri diğerlerine oranla daha yağlıdır yada neden bazı insanların vücudunda bölgeseYazıyı Oku

Doğumdan sonra göbek yağları nasıl eritilir?

Doğumdan sonra göbek yağları nasıl eritilir?

Bebek sevgisini tatmış hanımlara doğumdan sonraki göbek yağlarını eritmenin altın ipuçlarını bu makalemizde suYazıyı Oku

FACEBOOK