Tatilde Yapılmaması Gerekenler

Tatilde Yapılmaması Gerekenler

Yazar :

Güneşe kafa tutmayın.Tatilinizin güneş çarpmasıyla kötü geçmesini istemezsiniz her halde bu yüzden güneşe çıkarken şapka kullanın. Bronzlaşmak için saatlerce güneş altında kalmayın. Bronzlaşayım derken domates gibi kızarıp, acı çekerek uyumadığınız zamanları düşünün ve güneşten korunun. Direk kum üstüne uzanmayın. Kum içerisinden çıkabilecek cam veya dikenlerin gazabına uğramamak için önlem alın. Açık büfe var diye, sınırlarınızı aşmayın. Açık büfedeki o güzel yemekler, enfes tatlar tabi ki kaçınılmaz, ama sınırları aştığınızda mide fesatı geçirebilirsiniz. Alkol kullanımınızı kontrol edin. Alkol kullanıp gecenizi ziyan etmeyin. Tatil sonrası anılarınızı hatırlamak istersiniz. Dinlenicem diye bütün gün uyumayın. Tatilinizi uykuyla geçirmeyin, çıkın doğayı keşfedin....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Bronz bir cilde sahip olmak amacıyla, önlem almadan uzun süre güneş altında kalmak, güneş yanıklarına neden olYazıyı Oku

Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Değişen yaşam şeklimiz ve beslenme alışkanlıklarımız sağlığımızı etkilemekte obeziteyi, tüm dünyada olduğu gibYazıyı Oku

5 adımda hızlı tatil estetiği

5 adımda hızlı tatil estetiği

Tatil dönemi, estetik kaygıları da beraberinde getiriyor. Allergan'ın yaptığı araştırmaya göre Türk kadınlarıYazıyı Oku

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Dermatolog Dr. Yelda Bice, mevsimsel değişimlerin cilt üzerindeki etkisini anlattı. Bice "Kış dönemine geçiş eYazıyı Oku

Kadınlar için altın değerinde öneriler

Kadınlar için altın değerinde öneriler

Birçoğumuz vücudundan gelen sinyalleri dikkate almayarak duymazlıktan geliyor. Oysa alınan bir küçük önlem veYazıyı Oku

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp bebek tedavisinde nasıldır ve tüp bebek te düşük yapma oranları nelerdir? Tüp bebek kaç yaşında yapılır?Yazıyı Oku

Doğru Göz Makyajıyla Etkileyici Bakışlar

Doğru Göz Makyajıyla Etkileyici Bakışlar

Kadınlar mimiklerini ve beden dillerini çok iyi kullanabildikleri için, karşı cinsi kolaylıkla etkileyebilmektYazıyı Oku

En Favori 10 Bitkisel Sabunşarı Biliyor muyuz?

En Favori 10 Bitkisel Sabunşarı Biliyor muyuz?

1-Tarçın sabunu favori sabunlar arasında bizim için ilk sırayı alır faydası saymakla bitmez. Tarçın sabunu iYazıyı Oku

Hollywood gülüşü ile yüz ifadeniz değişsin

Hollywood gülüşü ile yüz ifadeniz değişsin

Hollywood Gülüşü günümüzde, dünyada diş hekimlerinden en çok talep edilen tedavi şekli haline geldi. AşındırmaYazıyı Oku

Gıdıyı Yok Etmek İçin Yapılabilecek 5 Egzersiz

Gıdıyı Yok Etmek İçin Yapılabilecek 5 Egzersiz

şırı kilolu olmasanız bile, herkes gıdısından kesin olarak kurtulmak istiyor. Gıdı yalnızca fazla kiloların deYazıyı Oku

FACEBOOK