Bel bölgesi nasıl inceltilir?

Bel bölgesi nasıl inceltilir?

Yazar :

Düzgün, ince bir bele sahip olmak çoğu kadının hayali. Biz kadınlar Victoria’s Secret mankenlerine bakıp ‘Ah keşke bende böyle bir fiziğe sahip olsam’ deriz. Ama fast food tüketmekten de geri kalmayız :) Öncelikle ince bir bele sahip olmak için bazı fedakarlıklarda bulunmak zorundayız. Bunun en büyük çözümü bel egzersizleri. Bel egzersizleri sadece ince bir bel için değil dış görünüşümüzün ve vücudumuzun dik durması için de yapılmalıdır. Sağlıklı bir yaşam için 2 anahtar kural vardır.İlk şart de...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Cilt lekeleri sorun olmaktan çıkacak

Cilt lekeleri sorun olmaktan çıkacak

Koca bir yaz sezonu geride kaldı ama güneş ışınlarının ciltlerde oluşturduğu lekeler o kadar kolay giderilemiyYazıyı Oku

B12 Vitamini İçeren Besinler

B12 Vitamini İçeren Besinler

B12 vitamini içeren besinler sağlık açısından farklı şekillerde yarar sağlamaktadır. Hem fiziksel hem de zihinYazıyı Oku

Neresi? Yüzümüz mü ? Bedenimiz mi?

Neresi? Yüzümüz mü ? Bedenimiz mi?

Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre kadınların %60'ının bedenleri yerine, yüzlerinin çok daha genç olmasınYazıyı Oku

Vardiyalı çalışan kadınların çocuğu olmayabilir

Vardiyalı çalışan kadınların çocuğu olmayabilir

Ağır fiziksel zorluklara sahip, gece veya akşam çalışma gerektiren mesleklerde çalışan kadınların çocuğu olmayYazıyı Oku

Göbek Yağlarının Erimemesi Nedenleri

Göbek Yağlarının Erimemesi Nedenleri

Sıkı bir diyet uygulamalarına karşın hiçbir şekilde büyük bir sorun teşkil etmekte olan göbek yağlarından kurtYazıyı Oku

Schwarzkopf Gliss Ultimate Repair Şampuan

Schwarzkopf Gliss Ultimate Repair Şampuan

Gliss Ultimate Repair şampuan, ülkemizde bilinen diğer adı da Gliss siyah şampuan paketinin renginden dolayı,Yazıyı Oku

Sivilce Çıkma Bölgelerine Göre Tedavi Yöntemleri

Sivilce Çıkma Bölgelerine Göre Tedavi Yöntemleri

Sivilce birçok insan için ciddi sorunlar oluşturmaktadır. Bu sorunlar ile ilgili piyasada birçok sivilce tedavYazıyı Oku

Fazla Kilolar ve Sigara Bu Riskinizi Arttırıyor

Fazla Kilolar ve Sigara Bu Riskinizi Arttırıyor

Nefes darlığı, soluk alıp verirken ıslık sesi çıkması, özellikle sabaha karşı artan öksürük, göğüste sıkışma vYazıyı Oku

Bağırsak bozuklukları depresyonu tetikliyor

Bağırsak bozuklukları depresyonu tetikliyor

Sağlıksız beslenme ve sağlıksız yaşam şekli, bağırsakların kolon duvarlarında atıkların birikmesine, burada baYazıyı Oku

B12 Vitamini İçeren Besinler

B12 Vitamini İçeren Besinler

B12 vitamini içeren besinler sağlık açısından farklı şekillerde yarar sağlamaktadır. Hem fiziksel hem de zihinYazıyı Oku

FACEBOOK