SPORDAN ÖNCE KAHVE İÇMENİN FAYDALARI

SPORDAN ÖNCE KAHVE İÇMENİN FAYDALARI

Yazar :

Kahve içmenin sayısız faydaları olduğu biliniyor. Yapılan son araştırmalarda, kahvenin kilo kaybında da etkili bir içecek olduğu ortaya çıktı. Spordan hem önce hem sonra içilen kahvenin bu konuda oldukça etkili olduğu söyleniyor. Kahve kan dolaşımının daha iyi olmasını sağlar Daha iyi bir spor için kaslarınıza daha çok oksijen gitmesi gerekir. İşte kahve bunu sağlıyor. Japonya’da yapılan araştırmalarda aşırı kahve tüketmeyen kişilerde, kahve içildikten sonraki 75 dakika boyunca kan dolaşımın...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

En Kolay Diyet Yapma Şekli Hangisi?

En Kolay Diyet Yapma Şekli Hangisi?

Her daim fazla kilolarından şikayetçi olan bayanların en büyük kabusu diyet ve diyet listeleri olmaktadır. İntYazıyı Oku

Rahim Ağzı Kanseri Çok Sık Mı Gözlenir?

Rahim Ağzı Kanseri Çok Sık Mı Gözlenir?

Kadınlarda en çok görülen kanser türlerinden biri rahim ağzı kanseridir. Kadıköy Şifa Ataşehir Hastanesi KadınYazıyı Oku

Bir Çürük Sizi Kalp Hastası Edebilir!

Bir Çürük Sizi Kalp Hastası Edebilir!

Hospitadent Diş Hastanesi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Ahmet Selvi, Toplum Ağız ve Diş Sağlığı HaftasınaYazıyı Oku

Egzersiz Yaparak Yağları Eritin

Egzersiz Yaparak Yağları Eritin

Yalnızca 1 dakikanızı alan bu egzersiz hareketleri vücudunuzda depolanan yağları eriterek hayatınızı değiştireYazıyı Oku

Eksik Diş Obeziteye Neden Oluyor?

Eksik Diş Obeziteye Neden Oluyor?

Diş eksikliği görsel bir sorun olmaktan ziyade sağlığımızı son derece olumsuz etkileyen, hastalıklara davetiyeYazıyı Oku

Bu Harfleri Duymakta Zorlanıyorsanız Dikkat!

Bu Harfleri Duymakta Zorlanıyorsanız Dikkat!

Doğumsal olabildiği gibi ilerleyen yaşlarda da ortaya çıkabilen işitme kayıpları, sosyal ve psikolojik problemYazıyı Oku

Kendi Yağlarınızla Güzelleşin

Kendi Yağlarınızla Güzelleşin

Bir yandan yağlarınızdan kurtulun, bir yandan da kendi yağlarınızla estetik görünüme sahip olun… Yağları vüYazıyı Oku

Evde Sağlıklı Kilo Vermek İsteyenler?

Evde Sağlıklı Kilo Vermek İsteyenler?

Evde kilo vermek hayal mi yoksa gerçekten evde kendi imkanlarınızla kilo vermek mümkün mü? Bu konuda sizlere hYazıyı Oku

Stres MS Ataklarını Tetikleyebilir

Stres MS Ataklarını Tetikleyebilir

Son yıllarda sıkça görülmeye başlanan ve daha çok genç kadınları çalışma çağında yakalayan MS yani Multiple SkYazıyı Oku

Renkli Aydınlatıcılar / Focallure Face Highlighter

Renkli Aydınlatıcılar / Focallure Face Highlighter

Highlihter, aslında makyajın en önemli vurgulayıcılarından ve yüz hatlarınızı daha belirgin kılan ürünlerden bYazıyı Oku

FACEBOOK