Diyet yapmadan kilo verme

Diyet yapmadan kilo verme

Yazar :

Yüzyıllar boyunca kadınlar, sonsuz hayata ve güzelliğe onları ulaştıracak bir gençlik çeşmesinin hayalini kurmuşlardır. Oysa tek yapmamız gereken Akdeniz ülkelerine ve orada yüzyıllardır sağlıklı ve rahat hayatlar yaşayan Akdenizli kadınlara bakmaktır. Sır, Akdeniz yaşam tarzında gizlidir. Gençlik çeşmesi budur. Bedenimize, zihnimize ve ruhumuza iyi beslenme, egzersiz, temiz hava, güçlü aile bağları ve sağlam dostluklarla destek vermek bizleri ileri yaşlarımıza kadar besleyecektir. Bizlerin güzel, sağlıklı, sosyal çevremizle bağlantılı olmamızı sağlayacak ve herkesin "yaşlı" kelimesini otomatik olarak "daha bilge” olarak algıladığı ve ailenin en yaşlı üyesinin bile aktif ve canlı bir birey olarak yaşamın içinde yer aldığı Akdeniz geleneksel yaşamına bizi ulaştıracaktır....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Basen Eriten Diyetler

Basen Eriten Diyetler

Basen eriten diyetin mantığı az yağlı yiyeceklerle beslenmektir. Bir ay uygulayacağınız programla basenlerinizYazıyı Oku

Dakikalar sayesinde gelen sağlıklı zayıflama

Dakikalar sayesinde gelen sağlıklı zayıflama

Günlük hayatınızda bu dakikalar sağlıklı bir yaşam sürmeniz için size yardımcı oluyor. 30 saniyede iştahınıYazıyı Oku

Siz De Genç ve Güzel Görünmek İstiyorsanız...

Siz De Genç ve Güzel Görünmek İstiyorsanız...

Genç ve güzel görünmek kuşkusuz her yaştaki kadının en büyük hayalidir. Uzmanlar, genç bir cilde ve güzel birYazıyı Oku

Evde Manikür&Pedikür Nasıl Yapılır?-Tırnak Bakımı

Evde Manikür&Pedikür Nasıl Yapılır?-Tırnak Bakımı

Manikür veya pedikür yaptırmak için mutlaka kuaföre gitmenize gerek yok, evde kolay manikür yapmak mümkün, pedYazıyı Oku

Selenyum Nedir ve Ne İşe Yarar?

Selenyum Nedir ve Ne İşe Yarar?

Selenyum bazı gıdalarda, toprakta ve suda bulunan eser mineraldir. Nüfus son birkaç yılda katlanarak büyüdükçeYazıyı Oku

'Çocuktur Geçer' Demeyin…

'Çocuktur Geçer' Demeyin…

Yedi yaş civarı çocuklarda görülme sıklığı yüzde 5 ila 10 arasında olan geceleri alt ıslatma problemi erişkinlYazıyı Oku

Hamilelik Sonrası Zayıflama Önerileri

Hamilelik Sonrası Zayıflama Önerileri

Belki ilk bebeğiniz belki de deneyimlisiniz. Ne olursa olsun vücudunuzun hamilelik öncesi formunu hatta beklidYazıyı Oku

Kinoa Hakkında Bilinmesi Gereken 10 Şey

Kinoa Hakkında Bilinmesi Gereken 10 Şey

İnsanlık tarihinden bu yana beslenme şekilleri sürekli değişse de faydalı bitkiler hala değişen iklim özelliklYazıyı Oku

Karındaki Çatlaklar İçin Tek Çare

Karındaki Çatlaklar İçin Tek Çare

Doğumlar ve sık kilo alıp vermeye bağlı gelişen karın çatlakları pek çok insanın estetik kaygı yaşamasına sebeYazıyı Oku

Farmasi Zen Extension Lash Mascara

Farmasi Zen Extension Lash Mascara

Farmasi'den denediğim ikinci ürün de bu gördüğünüz maskara oldu. Değişik bir fırça yapısı var bir tarafı kısaYazıyı Oku

FACEBOOK