Josh Peck nasıl 45 kilo verdi ?

Josh Peck nasıl 45 kilo verdi ?

Yazar :

Peck’in Planı Drake and Josh dizisinin yıldızı Josh Peck bize nasıl 45 kilo verdiğini ve aşırı kilo kaybı sorunlarını nasıl aştığını anlatacak. “Ben her zaman tombul Josh Peck’tim. Ama çıldırmadan nasıl yavaş yavaş kilo vereceğimi öğrendim.” Tüyoları neler? “Ne zaman uygun olursa fiziksel bir etkinlik yapın. Yani demek istediğim eğer mümkünse merdivenleri kullanın. Okuldan eve yürüyün. Her küçük parça işe yarar.” Ayrıca diyetiyle ilgili şunları söylüyor: “Bazı günler bir pizza yiyorum ama sonra o gün içinde hafif öğünler yiyorum. Hepsini dengelemelisiniz. Ayrıca yatmadan önce asla bir şeyler yemiyorum.” Josh Peck şimdiki anın sıcak genci fakat spor salonundaki diğer gençlerden ayrı olarak şu tavsiyelerde bulunuyor: “Sadece aktif olun ve dışarı çıkın....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Loreal Paris Mucizevi Yağ

Loreal Paris Mucizevi Yağ

Herkese Merhaba, Bugün Loreal Paris mucizevi yüz bakım yağından bahsedeceğim. Cilt bakım yağlarını çok seviyYazıyı Oku

Ramazan'da Kilo mu Alıyorsunuz?

Ramazan'da Kilo mu Alıyorsunuz?

Mesleğe başladığımdan beri Ramazan’da beslenmeyle ilgili o kadar çok röportaj, radyo yayını, gazete yazısı hazYazıyı Oku

Diz Kireçlenmesi Hakkında Tüm Merak Edilenler

Diz Kireçlenmesi Hakkında Tüm Merak Edilenler

Dizde kireçlenme çözümü hakkında bilinçleniyoruz Diz ve çevresindeki kireçlenme sorunu diz kapağının ön yüzünYazıyı Oku

Dermacol Kapatıcı Krem

Dermacol Kapatıcı Krem

Geçenlerde instagramda sürekli tercih ettiğim muhteşem kapatıcım Dermacol ile görsel paylaşınca gelen yorumlarYazıyı Oku

Saf Argan Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları

Saf Argan Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları

Dillere destan argan yağı, güzellik ve bakım alanında adını çokça duyuyoruz. Bu yazımda sırasıyla aşağıdaki soYazıyı Oku

Yüz Kontürleme Makyajı ve Highlight Teknikleri

Yüz Kontürleme Makyajı ve Highlight Teknikleri

Kontür uygularken simsiz ürünler tercih edilmelidir. Aksi halde dikkat çekmek istediğiniz yada örtmek istediğiYazıyı Oku

Victoria’s Secret Yeni Sezon Bikini Modelleri

Victoria’s Secret Yeni Sezon Bikini Modelleri

Victoria’s Secret deyince aklınıza hemen kusursuz vücuda sahip modeller geliyor olabilir. 2017 yazında da kendYazıyı Oku

Saç Sorunlarınıza Tek Çözüm Çam Terebentin Yağı

Saç Sorunlarınıza Tek Çözüm Çam Terebentin Yağı

Çam Terebentin Yağı Bugün pek kimsenin bilmediği bir güzellik sırrımdan sizlere bahsetmek istiyorum.Yazıyı Oku

Çocukların Güneşe Hiç Çıkarılmaması Doğru Değil

Çocukların Güneşe Hiç Çıkarılmaması Doğru Değil

Havaların ısınmasıyla birlikte bebek ve çocuklarda bazı hastalıkların görülme sıklığı artıyor. Bahar ve yaz ayYazıyı Oku

Çocukluktaki Omurga Eğriliği Büyümeye Engel Değil

Çocukluktaki Omurga Eğriliği Büyümeye Engel Değil

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk, günümüzde modern ortopedi tedavisinde oldukça önemliYazıyı Oku

FACEBOOK