Spor yapınca kilo alır mıyım? – Fit with Beril  De

Spor yapınca kilo alır mıyım? – Fit with Beril De

Yazar :

Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için, düzenli olarak spor yapmanız şart. Spor yaparken gelişiminizi takip etmek, kendinize uygun bir antrenman programı oluşturmak ve teknik olmak da oldukça önemli. Bir personal trainerla çalışmanın önemi de bu noktada öne çıkıyor. Uplifers ekibine yeni katılan Personal Trainer Beril Tarakçıoğlu, spor yaparken en çok sorulan soruları cevaplandırıyor. Bu köşemizde, siz de sorularınızı sorabilirsiniz. Devamı: http://www.uplifers.com/spor-yaparken-en-cok-sorulan-sorular-ve-cevaplari-2-fit-beril/#ixzz3BNKGPmJU...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çocuk ve Doğa

Çocuk ve Doğa

Çocuk ve Doğa Evimizin küçük bir bahçesi var ve hafta sonumuzu bu bahçeye çiçek ekerek, toprakla oynayarakYazıyı Oku

Ferrino Lightent 2 Hafif Çadır İncelemesi

Ferrino Lightent 2 Hafif Çadır İncelemesi

Selam Dogablogu.net takipçileri. İşlerim dolayısıya uzun zamandır içerik giremiyorum. Fakat bugün bir boşluk yYazıyı Oku

İp Parkuru İle Macera Üst Düzeyde

İp Parkuru İle Macera Üst Düzeyde

İp parkurları artık hemen hemen her şehirde birçok piknik alanında ve etkinlik alanlarında karşımıza çıkabiliyYazıyı Oku

Polonya Gezi Rehberi

Polonya Gezi Rehberi

​Eylül Ayının başlarında gece geç saatlerinde şort ve t-shirt ile geldiğim Katowice Havalimanından kot ve paltYazıyı Oku

Nasıl Para Biriktirilir?

Nasıl Para Biriktirilir?

Günümüzde özellikle öğrencilerin en çok arzuladığı konulardan biridir aslında para biriktirmek ve her nasılsaYazıyı Oku

Heyecanlıyım..!

Heyecanlıyım..!

Şuraya bol bol şaşkın , bol bol korku dolu emoji'lerden koymak istiyorum yalnız bu bilgisayar da sadece gülücüYazıyı Oku

Herkes İçin...

Herkes İçin...

İçindeki renkler hiç solmasın. Soldurmaya çok çalışacaklar, yaptıklarını hatta bazen yazdıklarını beğenmeyecekYazıyı Oku

Zenginler Mahallesinde Kedi Olmak

Zenginler Mahallesinde Kedi Olmak

Sonuçta burası Zenginler Mahallesi! Öyle renkli bir zenginlik ki bu, farklı dinlere ve mezheplere ait kiliseleYazıyı Oku

Çalışma Hayatında Kadın Neden Ön Planda?

Çalışma Hayatında Kadın Neden Ön Planda?

Erkekler Mars’tan kadınlar Venüs’ten, kadınlar kıtalara, erkekler trenlere benzer, gibi deyimleri duymayanınızYazıyı Oku

Sağlıklı Bir İletişim İçin bunlara dikkat!

Sağlıklı Bir İletişim İçin bunlara dikkat!

İletişim hayatımızın odak noktasıdır. İletişim kurmadan dünyanın normal düzende devam edebilmesi mümkün değildYazıyı Oku

FACEBOOK