Meditasyonla nasıl zayıflanır

Meditasyonla nasıl zayıflanır

Yazar :

Birçok kilo verme yönteminden sadece bir tanesidir meditasyonla kilo verme. Meditasyonla kilo verilir mi diye düşünenler çok olmakla beraber bu yöntemi tercih edenler de çok. Verilmeyeceğini düşünenlere cevabım ise evet kesinlikle kilo verilir olur. Burada amaç yağların birikmesini engelleyip vücudun metabolizmayı hızlandırarak ideal kiloya ulaşmaktır. Mesela çok yemek yediniz ve bunun fakındasınız. Kendinize yemekten sonra şunu söylemenizi öneriyolar “ Yine sağlıklı ve dengeli yemek yedim. V...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Parinaud Sendromu

Parinaud Sendromu

Parinaud Sendromu, dorsal orta beyin sendromu olarak ta bilinmekle beraber pupilla disfonksiyonu, göz hareketlYazıyı Oku

Çok Değişik Korkularla Yaşıyoruz

Çok Değişik Korkularla Yaşıyoruz

Uçak, yükseklik, kapalı mekân, böcek gibi çok sık karşılaşılan korkular olduğu gibi palyaço, kel insanlar, kırYazıyı Oku

Terlemeye Botokslu Çözüm

Terlemeye Botokslu Çözüm

Aşırı sıcaklara bağlı olarak yaşadığımız terleme tüm hayatımızı etkiliyor. Özellikle koltuk altı, el ve ayak tYazıyı Oku

Güneş Ülkesiyiz Ama D Vitaminimiz Eksik

Güneş Ülkesiyiz Ama D Vitaminimiz Eksik

Yetersiz D Vitamini kanseri tetikliyor. D vitamin sentezi için güneşin dik geldiği saatlerde vücudun en az yüzYazıyı Oku

Evde Yürüyerek Nasıl Zayıflarım ?

Evde Yürüyerek Nasıl Zayıflarım ?

Havalar ısınmaya başladı ve dışarda yürüyüş yapmak çok ama çok keyifli. Fakat soğuk ve yağmurlu havalar nedeniYazıyı Oku

Kırışıklık Kremlerine Ne Zaman Başlanmalı?

Kırışıklık Kremlerine Ne Zaman Başlanmalı?

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur, kırışıklık kremleri hakkında bilgiler verdi ve haYazıyı Oku

Annedeki Mutsuzluk Bebeğe Geçer!

Annedeki Mutsuzluk Bebeğe Geçer!

Hamilelik sırasında anne adayları hormonal değişiklikler, stres ve fiziksel değişimlerinden dolayı farklı birYazıyı Oku

Yves Rocher Yılbaşı Koleksiyonu Far Paleti 2017

Yves Rocher Yılbaşı Koleksiyonu Far Paleti 2017

Yılbaşına özel koleksiyonlar her zaman dikkatimi çeker :) Yves Rocher de bu yıl çok güzel bir sürprizle biz maYazıyı Oku

Himalaya Herbals Yüz Yıkama Jeli

Himalaya Herbals Yüz Yıkama Jeli

Cildimize uyguladığımız ürünler ve doğadaki çeşitli etkenler gözeneklerimizi tıkar ve bu da cildimizin nefes aYazıyı Oku

Çocukların Diş Bakımı İçin 4 Önemli Tavsiye

Çocukların Diş Bakımı İçin 4 Önemli Tavsiye

Düzenli hekim kontrolü, çocuğun hekim ile ilişkisinden kaynaklanan bilinçlenme, diş fırçalama alışkanlığının kYazıyı Oku

FACEBOOK