Bu diyetler beyne zarar verebilir

Bu diyetler beyne zarar verebilir

Yazar :

Her lokmanın beynin işleyişini hem kısa hem de uzun vadeli etkilediğini biliyor musunuz? Peki, diyet yapanlar kilo vermelerine rağmen neden sinirli ve huzursuzlar? Birtakım firmalar kazansın, zengin olsun, onların reklamları ile medya organları güçlensin diye yılladır nasıl kandırıldığımızı ve aptallaştırıldığımızı biliyor musunuz? Dr. Alan C. Logan "Beyin Diyeti" kitabında, beynimiz için en önemli gıdalardan nasıl mahrum bırakıldığımızı ve beyin sağılığımız için nasıl beslenmemiz gerektiğini anlatıyor. İşte beslenme hakkındaki gerçekler...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Far Bazı Nedir?  Far Bazı Önerileri

Far Bazı Nedir? Far Bazı Önerileri

Bir çoğumuzun kullanmaya çok üşendiği, bazılarımızın varlığından haberi olmadığı, diğer kısmımızın da yerine kYazıyı Oku

Şimdi B12 zamanı

Şimdi B12 zamanı

B12 enerji ile nasıl yardımcı olur? Enerji veren B vitamin grubunun ayrılmaz bir üyesi olan B12, aynı zamanYazıyı Oku

Cinsel ilişki sırasında kasık ağrısı neden olur

Cinsel ilişki sırasında kasık ağrısı neden olur

Kadınlarda ve erkeklerde cinsel ilişki sırasında kasık ağrısı nedenleri Cinsel ilişki anlarında sizleri çiledYazıyı Oku

Adet sancılarını azaltan 7 besin

Adet sancılarını azaltan 7 besin

Adet dönemleri kadınların en zor geçirdikleri, karın ağrısı ve sancı çektikleri sıkıntılı süreçlerdir. Hatta kYazıyı Oku

Evde Hazırlanabilen Enerji İçecekleri

Evde Hazırlanabilen Enerji İçecekleri

Gün boyunca kaybettiğiniz enerjiyi yeniden kazanmak isteyebilirsiniz. Mevsimsel değişiklikler,yoğun iş temposuYazıyı Oku

Badem Sütünün Cilde Faydaları

Badem Sütünün Cilde Faydaları

Badem sütünü normal bir şekilde tüketmek dışında, haftalık düzenli olarak cildinize bakım da yapabilirsiniz. BYazıyı Oku

YUMURTA İLE 2 HAFTADA 11 KİLO VERİN

YUMURTA İLE 2 HAFTADA 11 KİLO VERİN

2 haftada 11 kilo verin Kilo vermekte zorlananlardan mısınız?O zaman bu diyet tam size göre 2 hafta içinde 11Yazıyı Oku

Çaşır otunun faydaları

Çaşır otunun faydaları

Yöresel bir Anadolu bitkisinden bahsedeceğiz size bugün: Çaşır Otu. Aslında kimi yörelerde çakşır otu olarak dYazıyı Oku

Limon Neye İyi Gelir?

Limon Neye İyi Gelir?

Limon lifli ve bol miktarda C vitamini içeren bir meyvedir. Peki tam bir sağlık deposu olan limon neye iyi gelYazıyı Oku

Biyotin eksikliğinin nedenleri nelerdir?

Biyotin eksikliğinin nedenleri nelerdir?

Al Pacino’dan Hayat Hakkında Yedi Önemli Söz! Biyotin B kompleks vitaminlerinden biridir. Bu vitamin grubu,Yazıyı Oku

FACEBOOK