Zayıflama ve diyet sürecinde içeceklerin önemi

Zayıflama ve diyet sürecinde içeceklerin önemi

Yazar :

Gazoz Bağımlısı mısınız? İçtiğiniz gazoz miktarını azaltma düşüncesi bile sizde panik duygusu uyandırıyorsa, başka kaygıları tedavi etmek için yüksek dozda kafein veya şekeri ilaç niyetine kullanıyor olabilirsiniz. Deneyimlerime göre, aşın miktarda gazoz (diyet veya şekerli) içen kişilerin dopamin yükseltici kafein yüklemesi yaparak geri planda kalmış depresyon ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğuna benzer semptomları tedavi etmeye çalıştıkları, normal gazozdaki serotonin yükseltici şe...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Elleri tehdit eden 8 risk!

Elleri tehdit eden 8 risk!

Hiç düşündünüz mü, günlük hayatımızda tarifsiz bir önemi olan ellerimizin başına bir şey gelse nelerden yoksunYazıyı Oku

Diyet yapmadan fazla kilolardan kurtulmanın 12 yol

Diyet yapmadan fazla kilolardan kurtulmanın 12 yol

Fit bir vücut için yapmanız gereken tek şey; 'yeterli' ve 'dengeli' beslenmek! Üstelik aç kalmadan ve sıkıcı lYazıyı Oku

Gigi Hadid X Maybelline Jetsetter Palet

Gigi Hadid X Maybelline Jetsetter Palet

Gigi hadid maybelline türkiye serisi yeni geldi ve bu jetsetter palet ise en çok konuşulanı, içinde makyaj içiYazıyı Oku

Migren Ağrısına Çözüm!

Migren Ağrısına Çözüm!

Migren Ağrısına Çözüm! Sık rastlanan bir baş ağrısı olmayıp tedavisi mümkün nörolojik bir hastalıktır migren,Yazıyı Oku

Rahim Ağzı Kanseri Nedenleri ve Tedavisi

Rahim Ağzı Kanseri Nedenleri ve Tedavisi

Rahim Ağzı Kanserinin bir diğer adı da Serviks Kanseri‘dir. Erken teşhis her hastalıkta olduğu gibi Rahim AğzıYazıyı Oku

Diyetsiz zayıf kalmanın yeni yolu!

Diyetsiz zayıf kalmanın yeni yolu!

Beyninizdeki depomin salgısını artırarak zayıf kalabilirsiniz. Peki bunnun için neler yapmanız ve neler yemeniYazıyı Oku

 Gripten Korunmak İçin Pratik Çözümler

Gripten Korunmak İçin Pratik Çözümler

Kış kapıya dayandı. Soğuklar geliyor. Bu yıl Ocak ayının ilk haftasına kadar havaların soğuğunu hissetmedik, fYazıyı Oku

Verilen kilonun korunması kolay değil

Verilen kilonun korunması kolay değil

Aşırı yeme alışkanlığı olan çoğu kişi kendilerinde 'irade sorunu' olduğunu düşünür. Fakat bu doğru değil! İştaYazıyı Oku

Çalışan anne adaylarının hamilelik süreci

Çalışan anne adaylarının hamilelik süreci

Yüksek tempolu ve çok yorucu bir işi olmayan anne adayları, gebeliklerinin son haftalarına kadar rahatlıkla çaYazıyı Oku

Moda diyetler selülite davetiye çıkarıyor

Moda diyetler selülite davetiye çıkarıyor

Şok diyetler, sık kilo alıp vermek selülitlere davetiye niteliği taşıyor. Oysa mutfağımızda alabileceğimiz basYazıyı Oku

FACEBOOK