Yorgun ayaklara şok banyosu

Yorgun ayaklara şok banyosu

Yazar :

Bakımlı ve sağlıklı ayaklar isteyenler, ayaklarının taşıdığı yükün farkına varmalı ve bakımlarını ihmal etmemeli. Ayak bakımını ihmal ederseniz sıcak yaz günlerinde bile ayaklarınızı kapalı ayakkabıların içinde gizlemek zorunda kalabilirsiniz. Sizi gün boyu taşıyan ayaklarınızı her akşam yatmadan önce bakımlarını yaparak şımartmayı unutmayın. Özellikle uzun süreli ayakta durarak çalışanlar, yorgun ayaklarını dinlendirebildiklerinde kendilerini adeta yeniden doğmuş gibi hissederler. Ayaklarınız yorulduğunda 10 dakika kadar sıcak suda dinlendirin. Sonra soğuk su ile şok uygulayın....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Erkeklerde cinsel sorunlara neden oluyor

Erkeklerde cinsel sorunlara neden oluyor

Diyabetin gözlere, böbreklere verdiği yan etkiler birçok kişi tarafından bilinse de hastalığın çok bilinmeyenYazıyı Oku

Saç Tiplerine Göre Saç Yıkama Önerileri

Saç Tiplerine Göre Saç Yıkama Önerileri

Saç tipine göre saç yıkama önerileri saç sağlığınız için önemli temel konulardandır. Saçınıza önem veriyorsanıYazıyı Oku

Ani kilo kaybı ve halsizliğe dikkat

Ani kilo kaybı ve halsizliğe dikkat

Kanser son yıllarda her iki kişiden birinin hayatına kendisi ya da bir yakını nedeniyle giriyor. Kanser türlerYazıyı Oku

İlaç kullanmadan sivilce, akne sorunundan kurtulun

İlaç kullanmadan sivilce, akne sorunundan kurtulun

Yoğun metropol yaşamı hepimizin strese maruz kalmasına sebep oluyor. Terfi beklentisi, trafik, kötü beslenme aYazıyı Oku

Modern Yaşam İçin Tavsiyeler

Modern Yaşam İçin Tavsiyeler

Sonbaharın ilk ayına merhaba dedik ve kış kapıda… Diyet listeleri çoktan elden ele dolaşmaya başladı. Kadın-erYazıyı Oku

Öksürük uyku ve beslenmeyi etkiliyorsa dikkat!

Öksürük uyku ve beslenmeyi etkiliyorsa dikkat!

Yenidoğan bebekler ve 1 yaşından küçük bebeklerin sıkça karşılaştıkları sağlık sorunlarından biri olan hırıltıYazıyı Oku

Cilt Kanseri Belirtileri ve Türleri

Cilt Kanseri Belirtileri ve Türleri

Cilt kanseri vücutta meydana geldiği zaman diğer kanser türlerinin kolay bir şekilde fark edilirir. Çünkü ciltYazıyı Oku

Reflüyü önlemek için günde iki bardak..

Reflüyü önlemek için günde iki bardak..

Uzmanlar, mide içeriğinin yemek borusuna aralıklı ve sürekli geçişi ile ağrı, yutma güçlüğü gibi belirtiler veYazıyı Oku

Yüzü güzelleştiren çikolata maskesi nasıl yapılır?

Yüzü güzelleştiren çikolata maskesi nasıl yapılır?

Yüzü güzelleştiren çikolata maskesi nasıl yapılır? Her ne kadar bu arzu nesnesini çok yediğimizde, vücudumuzdaYazıyı Oku

Nasıl Daha Bakımlı ve Güzel Olunur?

Nasıl Daha Bakımlı ve Güzel Olunur?

vde ayıracağınız 1-2 saat ile daha bakımlı ve güzel olabilirsiniz. Güzelliğin sırrı Evde ayıracağınız 1-Yazıyı Oku

FACEBOOK