Vücut Geliştirmede Beslenmenin Önemi

Vücut Geliştirmede Beslenmenin Önemi

Yazar :

Vücut geliştirirken dikkat etmemiz gereken en önemli konulardan biri de beslenmedir. Yapılan antrenmanla birlikte vücuda alınacak besin takviyesi, vücudun gelişimini daha da hızlandırıp, vücudu daha iyi bir şekle sokacaktır. Beslenmeye önem vermeyen ,vücut geliştirme sporuyla uğraşan kişi yaptığı antrenmanla kalacak ve hatta bir arpa boyu mesafe kat edemediği gibi kaslarda oluşan yıkımlar sonucunda mevcut kaslarını da kaybedecektir( Kas Erimesi). Bildiğiniz üzere vücut geliştirme sporu belirl...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Vücudunuza Göre Spor Yapın

Vücudunuza Göre Spor Yapın

Spor yapmak çok önemlidir. Önemli olduğu kadar nasıl yapıldığı da önemlidir. Vücut tipinizi iyi bilmelisiniz kYazıyı Oku

2017 Miami Open Tenis Turnuvası

2017 Miami Open Tenis Turnuvası

Jack Kramer, Frank Sedgman, Pancho Gonzalez, Pancho Segura and Butch Buchholz gibi önemli tenisçilerin rüyasıyYazıyı Oku

İtalya'dan Alıp, İtalya'yı Geçmek

İtalya'dan Alıp, İtalya'yı Geçmek

Serie A ile Premier Lig arasında 90’lı yılların başından sonuna kadar giden süreçte aradaki tüm kalite farklarYazıyı Oku

Şampiyonlar Şampiyonu

Şampiyonlar Şampiyonu

Türkiye Otomobil Sporları Federasyonu TOSFED'in düzenlediği Şampiyonlar Şampiyonası'nda start alan 44 sporcu,Yazıyı Oku

ATP Masters1000 Turnuvaları

ATP Masters1000 Turnuvaları

Tenis sporundaki en büyük organizasyon, herkesin malumu, Grand Slam turnuvalarıdır. Bunu, sezon sonu klasmandaYazıyı Oku

Beşiktaş'a Play-Off'ta Büyük Tehlike

Beşiktaş'a Play-Off'ta Büyük Tehlike

Basketbol Süper Ligi'nde haftanın kapanışı Beşiktaş Sompo Japan - Galatasaray Odeabank maçıyla yapıldı. DiğerYazıyı Oku

Bobby Dixon'dan İki Sezon Rekoru

Bobby Dixon'dan İki Sezon Rekoru

Bobby Dixon'dan iki sezon rekoru: Fenerbahçe bugün Basketbol Süper Ligi 22. hafta maçında sahasında Demir İnşaYazıyı Oku

Karşıyaka'da 8 Yıl Sonra Play-Off Tehlikede

Karşıyaka'da 8 Yıl Sonra Play-Off Tehlikede

Basketbol Süper Ligi'nde sürekli olarak üst sıraları hedefleyen takımlardan Pınar Karşıyaka'da son haftalardakYazıyı Oku

18.06.2002 İtalya - Güney Kore

18.06.2002 İtalya - Güney Kore

Japonya / Güney Kore ortak yapımı 2002 Dünya Kupası İtalya için, özellikle de takımın ağır abileri için güzelYazıyı Oku

Tenis Tarihinin En İyileri

Tenis Tarihinin En İyileri

Tenis sporunu tüm dünyaya sevdiren en ünlü tenisçileri, hoş bir müzik eşliğinde hatırlamak ister misiniz? GözlYazıyı Oku

FACEBOOK