Hızlı Kilo Vermenin Yolları

Hızlı Kilo Vermenin Yolları

Yazar :

Bazen hangi diyet denenirse denensin bir türlü kilo verilemez. Altında bir hastalık yoksa büyük ihtimalle ortada yanlış bir beslenme şekli vardır. Yeni yapılan bir araştırmanın sonuçlarını aşağıda size sırası ile ve aynen paylaşmak isteriz. Öncelikle hızlı kilo vermenin sırları bazı besinlerden geçiyor. Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek için birde bunları deneyin. D vitamini ve kalsiyumdan zengin gıdalar tüketin Yurt dışında yapılan bir çok araştırmada günde 3 porsiyon süt içen ya da süt ürünü tüketen kişilerin süt ürünü tüketmeyenlere oranla daha hızlı kilo verdiklerini göstermiştir. Bunun yanında gene yapılan araştırmalar verilen kiloları koruyabilmenin en kolay yollarından birinin D vitamini almaktan geçtiğini göstermiştir...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp bebek tedavisinde nasıldır ve tüp bebek te düşük yapma oranları nelerdir? Tüp bebek kaç yaşında yapılır?Yazıyı Oku

Zencefili Kullanmaması Gereken Hastalar Kimlerdir?

Zencefili Kullanmaması Gereken Hastalar Kimlerdir?

Zencefili Kullanmaması Gereken Hastalar Kimlerdir? İçinde bulunan gingerol ve shogaols dahil olmak üzere akYazıyı Oku

“Çocuktur Geçer” Demeyin…

“Çocuktur Geçer” Demeyin…

Yedi yaş civarı çocuklarda görülme sıklığı yüzde 5 ila 10 arasında olan geceleri alt ıslatma problemi erişkinlYazıyı Oku

Dejavu neden olur? Gençler dikkat!

Dejavu neden olur? Gençler dikkat!

Bilimsel inceleme, sorunun beyinde temporal lob adı verilen bölge ile bağlantılı olabileceğini tespit etti. BuYazıyı Oku

Kadınlar için altın değerinde öneriler

Kadınlar için altın değerinde öneriler

Birçoğumuz vücudundan gelen sinyalleri dikkate almayarak duymazlıktan geliyor. Oysa alınan bir küçük önlem veYazıyı Oku

Öğünlerinizi sıklaştırın yağdan kilo verin

Öğünlerinizi sıklaştırın yağdan kilo verin

Hızlı kilo verme yerine "kalıcı" kilo vermek için diyet yapmanın bir beceri haline gelmesi gerektiğini belirteYazıyı Oku

Hollywood gülüşü ile yüz ifadeniz değişsin

Hollywood gülüşü ile yüz ifadeniz değişsin

Hollywood Gülüşü günümüzde, dünyada diş hekimlerinden en çok talep edilen tedavi şekli haline geldi. AşındırmaYazıyı Oku

Zehirlenmeye yol açan bakteri sofranızda olabilir!

Zehirlenmeye yol açan bakteri sofranızda olabilir!

Son günlerde yaşanan acil vakalarda adı sıkça duyulan ve Salmonella adı verilen bakteri, dikkat edilmemesi durYazıyı Oku

Sıkı Bir Vücut İçin Hangi Egzersizler Yapılmalı?

Sıkı Bir Vücut İçin Hangi Egzersizler Yapılmalı?

Yaz aylarında herkes vücudunun daha sıkı ve fit olmasını ister. Plajda salına salına dolaşırken sağdan soldanYazıyı Oku

Yüzü her gün suyla yıkamak yeterli değil

Yüzü her gün suyla yıkamak yeterli değil

Yaşlandıkça cildimizde pek çok değişiklik meydana gelir. Cildimiz incelir, ince çizgiler, kırışıklıklar oluşurYazıyı Oku

FACEBOOK