Bacakları İncelten Egzersizler

Bacakları İncelten Egzersizler

Yazar :

Kilo vermenin birçok yolu var. Hızlı ve şok diyetlerden uzak durup sağlıklı beslenmeyi bir hayat tarzı haline getiren kişinin zaten kilo problemi de olmayacaktır. Ancak genel vücut yapısındaki fazla ağırlık bazen gittiği zaman bile bazı bölgeler bu incelmeye karşı direnç gösterir. Yani kısaca bölgesel zayıflama genel kilo kaybından çok daha zordur ve bunun için diyetten ziyade spordan yardım almak gerekir. Özellikle kalça, bacak ve basen bölgelerinde toplanan yağların eritilmesi için bazı hareketlerin düzenli olarak uygulanması gerekiyor. Bacak incelten egzersizler de bu hareketlerin en temelini oluşturuyor....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

BIOTA 59 Elements - Natural Blush 03 Peach !

BIOTA 59 Elements - Natural Blush 03 Peach !

Merhaba ! Bugün bloğumda tamamen doğal içerikli bir marka olan Biota 59 elementin doğal allığından bahsedeYazıyı Oku

Sindirim Sistemi Parazitleri Neler?

Sindirim Sistemi Parazitleri Neler?

Başka bir canlının vücudunda o canlının zararına yaşayabilen varlıklara ‘parazit’, paraziti barındıran ve onunYazıyı Oku

Kırmızı Halıda Olmak İçin Son Gün Pazar Günü

Kırmızı Halıda Olmak İçin Son Gün Pazar Günü

Bu yıl 43.’sü düzenlenecek olan Pantene Altın Kelebek Ödülleri’nde televizyon ve müzik dünyasının yıldızları sYazıyı Oku

Balmy Bebek Eldiveni ve Natural Peeling Disk

Balmy Bebek Eldiveni ve Natural Peeling Disk

Geçtiğimiz hafta, sizlere Gan Tekstil'den yaptığım alışverişimden bahsetmiştim. Hepsini de merakla kullanmayaYazıyı Oku

Watson, Gratis Ve H&M Alışverişim

Watson, Gratis Ve H&M Alışverişim

Merhaba Sevgili blog arkadaşlarım en sevdiğim eylül ayına girmiş bulunmaktayız. Bu ayın ilk postu bir alışveriYazıyı Oku

Gan Tekstil Alışverişim

Gan Tekstil Alışverişim

Son dönemlerde, annem için organik banyo ürünleri araştırırken, geçtiğimiz hafta tanıştığım siteden ve alışverYazıyı Oku

Essence Soft Touch Mousse Köpük Fondöten

Essence Soft Touch Mousse Köpük Fondöten

Merhabalar, Essence markasına karşı sempatim çok yüksek :) Ürünlerinin ambalajları bana çok şık ve şirin geliYazıyı Oku

MAC Kaş Kalemi - Lingering

MAC Kaş Kalemi - Lingering

Ten rengim çok açık ama kaşlarım hem seyrek hem de rengi koyu kahve olunca doğal duran kaş ürünü bulmak pek koYazıyı Oku

Histamin Baş Ağrısıyla Mücadele Etmenin Yolları

Histamin Baş Ağrısıyla Mücadele Etmenin Yolları

Histamin baş ağrısı, kronik baş ağrıları arasında en zorlayıcı olarak görülen baş ağrısıdır.Histamin baş ağrısYazıyı Oku

Cinsel Tatmini Yüksek Olan 12 Ülke

Cinsel Tatmini Yüksek Olan 12 Ülke

Refah seviyesi yüksek ve seks konusunda görece daha çağdaş yaklaşımlar izleyen ülkelerde cinsel yolla bulaşanYazıyı Oku

FACEBOOK