Kendimi çok çirkin hissediyorum

Kendimi çok çirkin hissediyorum

Yazar :

Pek çok kadın her ay benzer cümleleri kurup, aynı sıkıntıları yaşıyor. Aşırı duygusallık ve ağlama krizleriyle geçen adet dönemi, depresyona sürüklüyor Memorial Hizmet Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Dr. Sevda S. Yurteseven, regl dönemini ruhsal anlamda sağlıklı geçirmenin yollarını anlattı: “Çoğunlukla adet döneminin öncesinde ortaya çıkan duygusal, fiziksel ve davranışsal değişiklere ‘adet öncesi disforik bozukluk’ deniyor. Bu dönemde; karında ağrı, uykusuzluk ve aşırı uyku hali, iştahta artış, baş dönmesi, titreme, terleme, çarpıntı, mide ve bağırsak bozulmaları, kas ağrıları, cinsel isteksizlik, ödem, migren atakları, memede hassasiyet, şişkinlikle halsizlik gibi pek çok fiziksel değişim görülüyor....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Bebeğimin 4-6 ay arası aktiviteleri

Bebeğimin 4-6 ay arası aktiviteleri

Bebek gelişimi konusundaki ikinci yazımla hepinize merhaba demek istiyorum. Birinci bölümü (0-3 ay) buradan göYazıyı Oku

6 Adımda gerçek Türk kahvesi lezzeti nasıl olur?

6 Adımda gerçek Türk kahvesi lezzeti nasıl olur?

Türkiye'de üçüncü nesil kahve akımının en önemli temsilcisi Coffee Gutta, bugüne kadar Türk kahvesini pişirmeYazıyı Oku

Beinhaus Hallstatt'ın Kemik Evi

Beinhaus Hallstatt'ın Kemik Evi

Hallstatt gezilecek yerler arasında yer alan ve sıradışı bir gezi olan Kemik Evi Beinhaus, içinde yaklaşık 120Yazıyı Oku

Aşıkların en romantik yeri 'Ev'

Aşıkların en romantik yeri 'Ev'

Ana Sayfa » aşk oyunları » Manşet » Aşıkların en romantik yeri 'Ev' Aşıkların en romantik yeri 'Ev' VEKA MEYazıyı Oku

Güzelliklerinin sırrı 'Altın Oran'da

Güzelliklerinin sırrı 'Altın Oran'da

Güzellikte oran ve uyumun ön planda olduğu Altın Oran yaklaşımı neden bazı insanları daha çekici bulduğumuza ıYazıyı Oku

İYİLİĞE KOŞAN İKİ FELSEFE (1/2)

İYİLİĞE KOŞAN İKİ FELSEFE (1/2)

Felsefede birbiri ile neredeyse yarışan iki konu var. Faydacılık ve Kantçılık. Her ikisi de iyilikle alaYazıyı Oku

Kot Pantolonlar Nasıl Yıkanmalı?

Kot Pantolonlar Nasıl Yıkanmalı?

Spor giyim tarzının olmazsa olmazları kot pantolonlar, günümüzde hem bayanlar hem de erkekler tarafından en faYazıyı Oku

Mükemmel Giden Bir İlişki Neden Biter?

Mükemmel Giden Bir İlişki Neden Biter?

Evet yanlış okumadınız, her şey yolundayken ilişkiniz neden bitti? Mutluydunuz, seviyordunuz, onunla harika anYazıyı Oku

Lviv Gezisi 2. Gün

Lviv Gezisi 2. Gün

Sabah hazırlanıp otelde kahvaltımızı yapmak için restorana indik. Çok fazla kahvaltı çeşidi yoktu fakat bu durYazıyı Oku

Mavi Cami Sultanahmet

Mavi Cami Sultanahmet

Sabah Kadıköy’den Eminönü vapuruna atladım. İstikamet Sultanahmet. Aslında Marmaray’ı kullanıp da gidebilirdimYazıyı Oku

FACEBOOK