Ne kadar çikolata yemeli?

Ne kadar çikolata yemeli?

Yazar :

Diyetisyen Ayşe Nur Yılmaz, bu yazısını çikolata severler için ayırıyor. Günde ne kadar çikolata tüketilmeli, hangi çeşidinden yemeli gibi soruların cevapları yazımızda. Kilo alacağım korkusu ile çikolataya hayır dediğimiz günler fazlasıyla mevcut fakat unutmamak gerekir ki çikolatanın faydaları saymakla bitmiyor. Havaların soğumaya başladığı şu günlerde özellikle bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan koruyor. fakat unutmamak gerekir; her şeyin fazlası zarar....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Alkali Beslenme ile Kilo Verin

Alkali Beslenme ile Kilo Verin

Alkali beslenme nedir? Diyet çeşitlilikleri ve kilo verme hakkındaki görüşlerin sayısı gün geçtikçe daha da aYazıyı Oku

Mide Küçültme Egzersizleri

Mide Küçültme Egzersizleri

Hayalinizdeki kiloya kavuşmak için mide küçültme egzersizi örnekleri Midenizi küçülterek hem azalan beslenmenYazıyı Oku

Umutlara Kanat Ol

Umutlara Kanat Ol

Herkese merhaba, Bugün kozmetikten çok daha güzel bir konu ile sizlerleyim. UKOP'tan kısaca bahsetmek istiYazıyı Oku

Cilt Problemlerinizle Kışın Savaşın!

Cilt Problemlerinizle Kışın Savaşın!

Sivilce, leke gibi cilt hastalıkları yaz aylarında ortaya çıkar ya da alevleniyor. Cilt kırışıklıkları ve damaYazıyı Oku

Boyun Ağrısına İyi Gelen 5 Pilates Egzersizi:Bölü

Boyun Ağrısına İyi Gelen 5 Pilates Egzersizi:Bölü

UYARI: Bel, boyun sorunu olanlar, osteoporoz (kemik erimesi) olanlar ve hamileler lütfen bu egzersizleri yapmaYazıyı Oku

Uzmanların Önerisi Zayıflama Çayları

Uzmanların Önerisi Zayıflama Çayları

Günümüz modern dünyasında insanların teknoloji ile birlikte elde etmiş oldukları büyük rahatlık ve kolaylıklarYazıyı Oku

Cilt Kırışıklığına İslami Çözüm

Cilt Kırışıklığına İslami Çözüm

Geçenlerde okumuşsunuzdur Burcu Esmersoy bir açıklama yaptı; Yüzüm kırışmasın diye sırt üstü uyuyorum. HYazıyı Oku

Ruj Organizeri

Ruj Organizeri

Her kozmetik tutkununun ve ayrıca makyaj bloglarının olmazsa olmazlarından biri de organizerlerdir. Küçüklü büYazıyı Oku

Estetik Hakkında Bilinmeyenler

Estetik Hakkında Bilinmeyenler

Estetik ameliyatlar daha çok görsel olarak güzel görünmek için yapılabildiği gibi sağlık açısından da günümüzdYazıyı Oku

Kıl Dönmesine Karşı Dikkatli Olun

Kıl Dönmesine Karşı Dikkatli Olun

Kıl dönmesi, özellikle erkekler arasında sık görülen rahatsızlıkların başında geliyor. Hastaların kimi zamaYazıyı Oku

FACEBOOK