Gebelik  sürecinde beslenme ve mineraller

Gebelik sürecinde beslenme ve mineraller

Yazar :

Diyetisyen Ekin Çilingir, gebelik dönemi boyunca alınması gereken gıdaları ve mineralleri yazısında ayrıntılı bir şekilde ele alıyor. Anne ve bebek sağlığı açısından vücutta bolca bulunması gereken mineraller hangi besinlerde var ve ne kadar tüketmek gerekiyor? Bütün bu soruların cevabını diyetisyen Ekin Çilingir bu yazısında veriyor. Hamilelik süresince yapılmaması gereken davranışları da ayrıntılı bir şekilde açıklıyor....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kilo vermeyi engelleyen 3 neden

Kilo vermeyi engelleyen 3 neden

Ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum diyenlerden misiniz? Belki de sorun yediklerinizde değildir... Pek çokYazıyı Oku

Dado Sens Aviola Canlandırıcı Bacak Jeli

Dado Sens Aviola Canlandırıcı Bacak Jeli

Bugün genel anlamda muzdarip olduğum bir konudan ve konuyla ilgili tanıştığım Dado Sens Aviola Canlandırıcı BaYazıyı Oku

6 Adımda Bağışıklığınızı Güçlendirin!

6 Adımda Bağışıklığınızı Güçlendirin!

Yaşam tarzınızın, sizi mikroplardan, virüslerden ve kronik hastalıklardan koruyan bağışıklık sisteminizi ne kaYazıyı Oku

Güneş Yanığına İyi Gelecek 5 Şey

Güneş Yanığına İyi Gelecek 5 Şey

Güneşin zararları arasında en büyük sorun olarak görülen güneş yanığı yaz sezonunun kendini göstermesiyle birYazıyı Oku

Zayıflama Kürü Tarifi

Zayıflama Kürü Tarifi

Zayıflama Kürü Tarifi… Kansere yakalanma, alerjiler ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara karşı en önemli saYazıyı Oku

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Dermatolog Dr. Yelda Bice, mevsimsel değişimlerin cilt üzerindeki etkisini anlattı. Bice "Kış dönemine geçiş eYazıyı Oku

Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Değişen yaşam şeklimiz ve beslenme alışkanlıklarımız sağlığımızı etkilemekte obeziteyi, tüm dünyada olduğu gibYazıyı Oku

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Bronz bir cilde sahip olmak amacıyla, önlem almadan uzun süre güneş altında kalmak, güneş yanıklarına neden olYazıyı Oku

5 adımda hızlı tatil estetiği

5 adımda hızlı tatil estetiği

Tatil dönemi, estetik kaygıları da beraberinde getiriyor. Allergan'ın yaptığı araştırmaya göre Türk kadınlarıYazıyı Oku

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp bebek tedavisinde nasıldır ve tüp bebek te düşük yapma oranları nelerdir? Tüp bebek kaç yaşında yapılır?Yazıyı Oku

FACEBOOK