Zayıflamak için 5 Altın Öneri

Zayıflamak için 5 Altın Öneri

Yazar :

Bircok bayanin korkulu ruyasi kilolar.. Her sabah uyandiginizda kilo vermek icin rejim yapmaya basliyor ve gunun ilerleyen saatlerinde rejimi bozuyor musunuz ? O zaman rejim yapmadan da kilo verebileceginizi iddia ediyorum.Sadece biraz sabir ile. Gelin altin onerilerime bir goz atalim. 1* Bol su tuketin Gun icerisinde bol miktarda su tuketmeye dikkat edin.Cunku az miktarda icilen su ve tukettigimiz bir takim yiyecekler vucudumuzda odem birikmesine yol acar.Bu da daha kilolu bir gorunume...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Dünya Obezite Sıralamasında Ülkemiz Ne Durumda?

Dünya Obezite Sıralamasında Ülkemiz Ne Durumda?

Dünyada, obezitenin son derecede rahatsız edici bir durum olduğunu görüyoruz. Dünyada obezite hastası sayısı kYazıyı Oku

Bu Uygulamalar Cildi Sıkılaştırıyor

Bu Uygulamalar Cildi Sıkılaştırıyor

Cildinde sarkma, gevşeme sorunu yaşayanlar ve cilt kalitesini artırmak isteyenler, ameliyatsız cilt sıkılaştırYazıyı Oku

Kilo Almadan Sigarayı Bırakma Tüyoları!

Kilo Almadan Sigarayı Bırakma Tüyoları!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, “Sigaraya bırakan kilo alır” söyleminin yanlış olduğuna dikkat çekeYazıyı Oku

Depresyonda Mıyım Nasıl Anlarım ?

Depresyonda Mıyım Nasıl Anlarım ?

Stresi anlamak aslında çok kolaydır. Ünlü İngiliz diyetisyen Charlotte Watts, insanların stresli olduğu anlarıYazıyı Oku

Vajinal Mantar Enfeksiyonu Nedir?

Vajinal Mantar Enfeksiyonu Nedir?

Vajinal Mantar Rahatsızlığı Nedir? Günümüz kadınlarının %75’inde görülebilen bir rahatsızlık olan vajinal mYazıyı Oku

Mat Ojelere Para Vermekten Kurtulun !

Mat Ojelere Para Vermekten Kurtulun !

Bayanların en çok neye para harcar? Tabii ki makyaj malzemelerine, cilt bakımlarına, kıyafetlere, saçlarına veYazıyı Oku

Erken Sünnet Travmadan Koruyor

Erken Sünnet Travmadan Koruyor

Çocukların soyut düşünme yeteneğinin henüz gelişmediği dönemlerde sünnet edilmelerinin daha az travma etkisi oYazıyı Oku

Alkol ve Madde Bağımlısı Mısınız?

Alkol ve Madde Bağımlısı Mısınız?

Alkol ve madde bağımlılıklarının tek bir nedeni yoktur. İnsan biyolojisiyle ilgili, ruhsal, toplumsal ve çevreYazıyı Oku

Saç Dökülmesine Karşı 3 Yöntem

Saç Dökülmesine Karşı 3 Yöntem

Mevsim geçişleri, çağımızın önemli problemi olan stres ve dengesiz beslenme ile bazı hatalı alışkanlıklarımızYazıyı Oku

Keratin Nedir? Evde Nasıl Yapılır ve Faydaları?

Keratin Nedir? Evde Nasıl Yapılır ve Faydaları?

Ne de olsa yüzyıllardır “güzelliğin” en önemli timsali olmuştur saçlar… Şarkılara, şiirlere konu olmuş, dildenYazıyı Oku

FACEBOOK