Kış kilolarına dikkat!

Kış kilolarına dikkat!

Yazar :

Diyetisyen Merve Tığlı Çınar, yaza girerken verilen kiloların kış aylarında farkında olmadan fazlasıyla geri alındığını açıklayarak dikkat edilmesi gereken noktalara vurgu yapıyor. Kış mevsimi ile beraber gelen hareketsizlik, yeme isteği, kalın kıyafetlerle gizlenen fazla kiloların yarattığı rahatlık gibi birçok neden kış aylarında kilo almamıza neden olur. Yaza yaklaşırken de alınan kiloları verme telaşı başlar. Diyetisyen önerileri ile bu kış formunuzu koruyun ve yaza rahat başlayın....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Torunlarınızın Bile Sağlığı Size Bağlı

Torunlarınızın Bile Sağlığı Size Bağlı

Doktorunuz "-İnsülin direncinizden ötürü ileride yüksek tansiyon ve şeker hastası olabilirsiniz" derse bu sizeYazıyı Oku

Selülit Gideren Detoks Suyu Tarifi

Selülit Gideren Detoks Suyu Tarifi

Zayıf ya da kilolu olun fark etmez. Hemen hemen hepimizin ortak derdi selülitten kolayca kurtulmaya var mısınıYazıyı Oku

Permalı Saç Modelleri İle Daha Çekici Olun

Permalı Saç Modelleri İle Daha Çekici Olun

Saçları düz olan bayanların maşa ile uğraşmaktan bıkıp tercih ettiği permalı saç modelleri son zamanlarda olduYazıyı Oku

Yaz gebeleri için uyarılar

Yaz gebeleri için uyarılar

Gebelik, yazı olduğundan daha sıcak hale getirebilir. Ancak ekstra önlemler alarak hem kendinizi hem bebeğinizYazıyı Oku

Doğal Malzemelerden Kişisel Bakım Ürünleri

Doğal Malzemelerden Kişisel Bakım Ürünleri

Doğal Malzemelerden Kişisel Bakım Ürünleri Ekolojik yaşamın ve #SıfırÇöp sürecinin önemli bir aşaması, kullanYazıyı Oku

Siyah Noktalar İçin En İyi Ürünler Hangileridir?

Siyah Noktalar İçin En İyi Ürünler Hangileridir?

Siyah noktalar genellikle yağlı ciltlerde oluşur ve rahatsız edici bir görüntüye sebebiyet verir. Gelin en etkYazıyı Oku

Menisküs yırtıklarının egzersizle tedavisi

Menisküs yırtıklarının egzersizle tedavisi

Çoğunlukla sporcu hastalığı olarak bilinen menisküs yırtıkları, kişinin ani yön değiştirmesi ve durması sırasıYazıyı Oku

Wet n Wild Megaglo Highlighting Powder "Precious P

Wet n Wild Megaglo Highlighting Powder "Precious P

Merhabalar, Aydınlatıcı nedir? Ne işe yarar? Öncelikle bundan bahsetmek istiyorum. Aydınlatıcı ışığın yüzümüYazıyı Oku

Yürüyüş yapmak, tatile gitmek

Yürüyüş yapmak, tatile gitmek

Havaların ısındığı, güneşin yüzünü gösterdiği bugünlerde insan kapalı yerlerde kalmak yerine doğaya, geziye, sYazıyı Oku

Erkekler daha çok horluyor

Erkekler daha çok horluyor

Horlama, horlayan kişiden daha çok o kişiyle birlikte uyuyan veya yakında bulunanları rahatsız ediyor. HorYazıyı Oku

FACEBOOK