Aşırı zayıflamaya giderken dikkat!

Aşırı zayıflamaya giderken dikkat!

Yazar :

Son yıllarda aşırı zayıflık modasının da gelişmesi ile birlikte gitgide daha fazla genç kadın, ne pahasına olursa olsun kilo kaybetmek peşinde. Bu uğurda yapılan hızlı ve yanlış diyetler dönüşü olmayan sağlık sorunlarına yol açabilir. Beslenme uzmanları hızlı diyetler konusunda uyarıyor… Kilo probleminiz varsa kısa sürede, hızla fazlalıklarınızdan kurtulmanızı sağlayan diyetleri uygulamak size doğru gelebilir. Ancak hızlı kilo verdiren diyetler vücut üzerinde dönüşü olmayan zararlara yol açabilir. Bunların ilk belirtileri kas kaybı, yağ depolanması, açlık sinyallerinin hayat kalitesini kötü etkilemesi, enerji düşüklüğü ve sinirlilik oluyor. Kilo sorunu......Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Yüzdeki Çil Lekelerini Geçirme- Kolay Yöntem

Yüzdeki Çil Lekelerini Geçirme- Kolay Yöntem

Kişilerin genetik yatkınlığıyla beraber, güneş ışınlarına maruz kaldıkları dönemlerde ciltteki melanin pigmentYazıyı Oku

Belde Kas ve Sinir Sıkışması

Belde Kas ve Sinir Sıkışması

Belde Kas ve Sinir Sıkışması Nasıl Ortaya Çıkar ? Belde kas ve sinir sıkışması kişinin aynı hareketleri uzunYazıyı Oku

Özgüven Arttırmaya Yardımcı 5 Basit Yoga Duruşu

Özgüven Arttırmaya Yardımcı 5 Basit Yoga Duruşu

Birkaç saniyeliğine gözlerinizi kapatın ve kendinize çok güvendiğiniz, kendinizle gurur duyduğunuz bir anı hatYazıyı Oku

Çağla Şıkel'den 3 Güzellik Maskesi Tarifi

Çağla Şıkel'den 3 Güzellik Maskesi Tarifi

Açtığı YouTube kanalından ilgiyle izlenen bakım, güzellik, stil ve günlük yaşam tüyoları veren Çağla Şıkel birYazıyı Oku

Dökülen Saçlarımı Yeniden Çıkardım

Dökülen Saçlarımı Yeniden Çıkardım

Daha önceleri saç dökülme konusunda bahsetmiştim. Saç dökülmeme çare aramış, işime yarayan bir yöntemi bulmuştYazıyı Oku

NİŞASTA OKULU: NBŞ, DİRENÇLİ, YAVAŞ, HIZLI

NİŞASTA OKULU: NBŞ, DİRENÇLİ, YAVAŞ, HIZLI

Bildiğiniz gibi tükettiğimiz gıdalarda karbonhidratlar çeşitli şekillerde bulunabilir; mesela monosakkarit olaYazıyı Oku

Loreal Paris Infaillible Gel Crayon Browny Crush

Loreal Paris Infaillible Gel Crayon Browny Crush

Loreal Paris Infaillible Gel Crayon 24H göz kalemlerini ne kadar çok sevdiğimden sık sık bahsediyorum. Öyle kiYazıyı Oku

Ev Yapımı Doğal Çilek Sabunu Tarifi

Ev Yapımı Doğal Çilek Sabunu Tarifi

Çilek, içerdiği potasyum sayesinde cilt için oldukça faydalı bir meyvedir. Oldukça güzel bir tadı olan çileğinYazıyı Oku

Kuru Cilt için En İyi Ev Yapımı Cilt Bakım Tarifi

Kuru Cilt için En İyi Ev Yapımı Cilt Bakım Tarifi

Kuru cilt için kış çok ciddi bir tehlike arz ediyor. deri ve soğuk hava el ele gidin. Bazı bölgelerdeki kış haYazıyı Oku

Dostça bir hatırlatma : Hepimiz Yaş Alıyoruz

Dostça bir hatırlatma : Hepimiz Yaş Alıyoruz

Ergenliği geçtiysen herkes gibi yaş alacağını hatırlatmama gerek yok. Hangi ırkta olursan ol yaş alacaksın. ZaYazıyı Oku

FACEBOOK